研制新毒药的时候可能会中毒，将毒药融入到自身时，毒药和自己身上所带有的毒素结合之后，也会诞生新的毒素，也有很有可能会中毒。
总之，修行毒功的人就是在中毒与反复中毒中提升修为的。
苏宜都听说过，药峰那边每天都会收治不少修行毒功，结果中毒的同门，也算是在另一种层面上提升了圣地药师们的医术和修为了——那些人中毒的方式以及毒药的效果总是千奇百怪的。
“反正你们两个千万不要跑到那边去。”苏宜再次叮嘱道。
安安和宁宁知道了这件事的严重性，都郑重的点头：“放心吧姐姐，我们不会去云雾峰的！”
“除了云雾峰，还有几个地方，你们也不能随便去，姐姐现在就告诉你们。”苏宜想到，除了云雾峰之外，圣地内部还有几个山头比较危险，自己得提醒他们两个才行。
“姐姐，我们知道的，爹娘都警告过我们好多次了，除了云雾峰之外，还有万仞山，百草原，雷泽这些地方不能去，我们之前都没去过这些地方，今天才知道云雾峰居然那么漂亮呢，不知道其他几个地方是不是也很好看呢！”
听这话，苏宜就知道了，这两个小家伙是拐着弯的想去见识一下呢。
不过有自己在，带他们去见识见识也不会出什么问题：“姐姐，可以带你们去那边看一看，不过今天时间不早了，咱们得回去吃晚饭了，来不急去那些地方，等你们休沐了，姐姐再带你们去逛一圈。”
“好耶！姐姐，咱们明天就休沐了！姐姐明天就带我们去吧！”宁宁看着远处云雾峰上头漂亮的云雾，眼都不眨一下，兴奋的说道。
安安也期待的看着苏宜。
苏宜当然是顶不住这样的眼神的：“好好好，我明天就带你们去！”
姐弟妹三人一边往回走，一边说话，回过神来的时候就已经到家了。
“怎么到现在才回来？”叶戚已经等在外面了。
“父亲，你出关了？”苏宜惊讶。
“嗯，这次闭关收获不小，这几天沉淀一下，就可以闭关突破了。”说起这件事情，叶戚也很高兴，自己的修为又能更进一步了。
“爹爹，我们回来了！”安安宁宁从小是叶戚带的更多一些，对于父亲也更加亲近一些。
“回来就好，今天厨房做了你们喜欢的灵食，就等着你们回来了呢。”
在这个世界当中，修为高深的人可以辟谷，杜绝食物的摄入可以杜绝食物内的杂质影响身体，但是灵食并不属于大家辟谷的行列。
灵食与普通食物不同的是，它是由修灵厨一道的灵厨制作而成的，就类似于换了一种形式的丹药，或者说药膳也可以，除了味道好之外，其他的作用和丹药都差不多。
所以比起炼丹师，灵厨实际上会更受欢迎一些，只不过入门的门槛比较高——毕竟要兼顾药效和口味，每一步的注意事项都很多，所以灵厨的数量远不如炼丹师，大部分的等级也不高。
翠屏峰的灵厨等级也不高，不过制作一些专门给小孩子滋补，打根基的灵食已经足够了。
安安和宁宁都很喜欢吃灵食，闻言高兴的拉着苏宜的手：“白叔叔的手艺很好，做的灵食都很好吃，姐姐今天也尝一尝吧！”
苏宜笑着应道：“好，那姐姐今天就尝一尝白叔叔的手艺了！”
她没有告诉两个孩子，这位白叔叔还是自己找来的，也没有告诉安安和宁宁，她在后山的时候，每天每顿都是吃的灵食，而且等级还很高。
因为后山禁地有一位老祖走的就是灵厨之道。
这是弟弟妹妹们的心意，苏宜笑纳了。
饭桌上，一家人难得这么齐全，安安和年年兴奋的左看看右看看，连最喜欢的食物都顾不得吃了。
叶戚和苏晴心里也很高兴。
“安安宁宁，你们的姐姐以后就经常有时间陪着你们了，你们高兴吗？”叶戚看着三个孩子，眼睛都笑得眯了起来。
“开心！”两个孩子一起说道，然后争先恐后的给苏宜夹菜。
苏宜吃都来不及，只能眼睁睁的看着眼里的米饭被各种各样的菜给淹没了：“好了好了，不要再夹了，姐姐碗里都放不下了，你们也赶紧吃饭吧！”
说完，分别给一左一右两个小家伙各自砸了一筷子菜，这碗水也是端的很平了。
吃完了晚饭，安安和宁宁还是一直腻着苏宜不放，非要姐姐陪他们一起睡觉，苏宜也只能答应了。
躺在床上，苏宜还要应付两个兴奋的小家伙各种各样的问题，都不知道他们两个哪来这么多问题要问的。
好在最后两个孩子终于累了，不知不觉中睡着了，苏宜这才解放了。
但是第二天一大早，苏宜就被两个孩子给拉起来了。
“不是，你们昨天晚上那么晚睡，怎么早上这么早就起来了，都不困的吗？”苏宜自己倒是不累，修为高了之后几年不睡都不会觉得累，但她怕安安和宁宁觉得困啊。
“一点都不困的，姐姐，赶紧起来，咱们出去玩啦！”宁宁拉着苏宜的衣角。
“好好好，姐姐就起来，你赶紧把衣服穿好，然后去洗漱，吃了早饭咱们就出发了！”苏宜从床上起来，这两个小家伙一起去洗漱，他们两个一睁眼就开始扒拉苏宜了，衣服都没穿好。
穿好衣服，洗漱完，又吃了早饭，苏宜就在两个孩子的催促下，带着他们出门了。
“你们这是要去哪里啊？安安和宁宁一大早就这么激动。”苏晴忍不住问道。
“昨天带他们回来的时候，他们远远的看到了云雾峰，我跟他们说了，云雾峰不能随便去，还有另外几个地方也不能随便去，但他们又想去看看，所以我今天就带他们去看看了。”苏宜解释道。
“那几个地方小孩子确实不能随便乱去，不过有一一你带着，我就放心多了。”
喜欢快穿：炮灰她努力上进不掺和剧情请大家收藏：(www.20xs.org)快穿：炮灰她努力上进不掺和剧情20小说网更新速度全网最快。