“既然你说我的特训方式不对，那你倒是说说看，应该怎么训练？”大师阴沉着脸。
“不是说你的特训不对，而是方式不对，你懂吧？”唐陆开口道。
“那你给我说说什么方式才是对的。”大师语气生硬。
对于这个，唐陆还真早先就有过准备，先说好，这可不是为了打脸大师才准备的。
这是他早先就准备好的，只是因为最近忙着搞女子天团赚钱的事情，所以就将众人特训的事情给搞忘了。
抬手从手腕上戴着的储物魂导器里，取出一大堆的沙袋，唐陆将其中一些递给了大师。
“喏，这个叫做沙袋，这几个是绑在双手双腿上的，这个如同褂子一样的可以穿在身上。
里面装的是铁砂，重量可以随意控制，这个比起你那个背石头的负重方式如何？”
拿过一个沙袋看了看，甚至还戴在身上试了试，大师轻轻点了点头，不得不说，这个沙袋真的比他那个背石头的负重要好上太多。
最重要的是，这个沙袋可以随时随地的绑在身上，不会对其他行动造成什么影响，也就是全天二十四小时都可以佩戴，吃饭走路都可以负重训练。
“你是怎么想到的？”沉默了片刻，大师这才抬头看向唐陆，这个绝对是训练体能的绝佳设计。
怎么想到的？
我特么都没用想，直接从前世照搬过来的。
当然，这句话唐陆也就只能在自己心里想想了。
“我先前就说了，想要为学院出把力是好事，但是不能蛮干，要用智慧。”唐陆指了指脑袋。
闻言，要不是现在已经打不过唐陆了，大师真想一巴掌扇过去，打他一个满面桃花开。
这是没完了是吧？
“你们几个，过来把这个换上！”深吸了一口气，大师扭头看向旁边正在休息的戴沐白宁荣荣等人。
这些东西唐陆一共做了八套，本来还有他的一套，不过现在他成为了学院荣誉院长，训练那是学员才做的事情，所以也就没有拿出来。
“嘿，这个好，这个方便！”
“是啊，背那个破竹篓可真是受罪，把我肩膀都给磨破了。”
“还是咱们的小陆院长有办法！”
一群人一边穿戴一边赞叹，对唐陆那是赞不绝口，
和唐陆的负重沙袋一比，大师那个竹篓装石头的负重方法，简直就是折磨。
“少说话，多做事，穿戴完了以后就继续。”听着他们的谈话声，大师原本就黑着的脸，一下子变得更黑了。
闻言，众人瞬间就不说话了，小舞和宁荣荣更是暗自对他扮了个鬼脸。
“大师！”见到众人即将启程，唐陆轻轻咳嗽了一声又开口了。
“又怎么了？”大师牙齿紧咬。
准备了一下措辞，唐陆开口道。“你这个训练方法有些不太便捷，先前我在学院里找了一下，学院里所有的老师，都被你叫过来护卫学员们的安全了吧？”
“是，那又怎样？”大师语气不太友好。
“你这方法不行！”唐陆摇了摇头。
大师脸色黑如锅底，又来又来了，你是比比东专门派来针对我的吧？
“怎么就不行了？负重跑步有益于锻炼他们的体力和耐久力，这个似乎没问题吧？”大师沉声道。
“训练方向没错，你用的方法错了。”唐陆开口道。
大师：“......”
抬手在手腕上的储物魂导器上一抹，一个跑步机被唐陆取了出来，而后放在了两人身前。
注意到众人看过来的目光，唐陆解释道。“这个叫做跑步机，顾名思义，就是跑步用的。
人站在上面往前跑，只能原地踏步。
有了这个，大家就不用再从学院门口到索托城门口来回跑了，就在学院大操场上也能达到一样的训练目的，而老师们也不用再在暗中跟随保驾护航了。”
唰唰唰~
一听这话，刚才还在暗中躲着的众位老师，全都出来了，一个个看着唐陆放在地上的跑步机，脸上神情惊异莫名。
“小陆院长，这个真的能如同你所说的那样，有了它，学员们在学院大操场上也能训练？”李郁松询问道。
“这小东西有这么神奇么！”赵无极轻轻吸了口气，他觉得自己一巴掌就能把这玩意儿给拍扁了。
“那当然。”唐陆点头，而后冲戴沐白招了招手，“渣白，你过来给众位老师演示一下。”
那种可以进行各种调节的跑步机唐陆做不出来，但只是一般的用来训练跑步的，这个还是没问题的。
弄个履带在加几个轴承就能轻松搞定，轴承比较麻烦，用了唐陆不少时间。
根据唐陆的指示，戴沐白很快便在跑步机上健步如飞，可无论他跑得有多快，却永远都是在原地踏步。
见到这一幕，一群老师已经不知道该说些什么好了，那看向唐陆的目光中充满了惊叹。
“你这是怎么想出来的？”大师神色有些不太好看。
“嗨，就那样想的呗，献丑了啊献丑了啊！”唐陆双手抱拳绕了一周。
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