周一的训练局,气氛比往常更加严肃。
上午九点,跳水队全体队员被召集到会议室。刘雪梅教练站在投影仪前,脸色是江浸月从未见过的凝重。
会议室里坐了二十多个女孩,从九岁到十五岁,每个人都感觉到了不同寻常的气氛。
“今天不训练,先开会。”刘教练开门见山,按下了遥控器。
投影幕布亮起,出现了一段跳水比赛的视频。画面中的选手是个金发碧眼的女孩,看起来十二三岁,身材修长,肌肉线条流畅。她站在十米跳台上,动作标准得像教科书。
“丽莎·米勒,美国队,十二岁。”刘教练的声音平静但有力,“上个月在泛美青少年跳水锦标赛上,她以总分438.50的成绩夺冠。”
江浸月盯着屏幕。视频里,丽莎完成了5253B——向后翻腾两周半转体一周半屈体。
起跳高度惊人,空中姿态控制得无可挑剔,入水时水花极小。裁判给出了91.20的高分。
这个分数,比江浸月在全国大赛决赛中的最高分还要高。
“她的动作特点是高度足,转速快,入水控制极其精准。”刘教练切换画面,出现了丽莎不同动作的慢放分析,“注意看她的起跳角度,几乎垂直向上,这给了她充足的翻腾时间。再看她的抱膝——膝盖和胸部之间几乎没有缝隙,团身非常紧凑。”
会议室里鸦雀无声。所有队员都目不转睛地看着屏幕,包括江浸月。
她见过很多优秀选手的视频,但丽莎给她的感觉完全不同。
那不仅仅是一个技术出色的运动员,更像是一件精密的艺术品,每一个细节都经过千锤百炼。
“她的团队,”刘教练顿了顿,目光扫过在场的每一个队员,“已经开始研究你们的比赛视频了。”
这句话像一块石头投入平静的湖面,激起了层层涟漪。江浸月感到自己的心跳漏了一拍。
“特别是你,江浸月。”刘教练的目光落在她身上,“你的全国大赛决赛录像,已经被美国队的技术团队反复分析。
他们注意到了你的107B起跳高度,你的109C翻腾节奏,还有你5253B的转体时机。”
江浸月的手指无意识地收紧。她想起站在跳台上的感觉——聚光灯,观众的注视,裁判的目光。
但她从未想过,在大洋彼岸,会有一群陌生人在屏幕前一遍遍回放她的动作,分析她的每一个细节。
“这不是坏事。”刘教练看出了队员们的紧张,语气稍微缓和了些,“能被世界级的对手研究,说明你们已经达到了引起国际关注的水平。但同时,这也意味着——”
她切换画面,出现了数据分析图表。
“这意味着你们的技术弱点,也会被放大分析。”刘教练指着图表上的几个数据点,“江浸月,你的407C打开时机不稳定,这个问题在你的比赛录像中出现了三次。如果丽莎的团队看到,他们会针对这一点设计训练计划,强化她在这个动作上的优势。”
江浸月看着图表上那些冰冷的数字,感到后背有些发凉。那些她自己都没太在意的小问题,在专业分析下暴露无遗。
“所以从今天开始,”刘教练关掉投影仪,“我们的训练要升级。不仅要巩固优势,更要弥补短板。国际赛场比全国赛残酷十倍,任何一个细微的失误,都会被放大,被利用。”
会议持续了一个小时。刘教练详细分析了队里几个重点队员的技术问题,并制定了新的训练计划。散会时,江浸月觉得脚步有些沉重。
“浸月,你没事吧?”夏冉小声问,“脸色不太好。”
“没事。”江浸月摇摇头,但心里那根弦已经绷紧了。
午饭时间,江浸月在食堂遇到了沈栖迟。他端着餐盘在她对面坐下,第一句话就是:“游泳队也开会了。”
江浸月抬起头:“也是关于......对手?”
“嗯。”沈栖迟点头,“澳大利亚的迈克·詹森,十四岁,上个月在太平洋运动会上游出了3分55秒12。”
这个成绩,比沈栖迟在全国大赛上破纪录的3分56秒69快了近一秒半。
一秒半,在游泳比赛中,是巨大的差距。
“王教练说,”沈栖迟的语气平静,但江浸月能听出其中的凝重,“迈克的团队拿到了我比赛的录像,正在分析我的技术特点。
他们注意到我的转身蹬壁力量不够充分,后程速度保持也有提升空间。”
江浸月握紧了筷子。她看着沈栖迟,他脸上没什么表情,但眼神比平时更加深沉。
“你......紧张吗?”她问。
沈栖迟沉默了几秒,才说:“有点。但更多的是......”
他顿了顿,似乎在寻找合适的词。
“兴奋。”最后他说。
江浸月愣住了。
“有人研究你,说明你值得被研究。”沈栖迟看着她,“就像你说的,我们要更努力才行。”
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