一个看装束是校官的军官，站在前面，冲着张绣一抱拳，回转身大声喝：
“第一项，脱衣。”
‘噌噌噌’
一个个军士将上衣脱去，露出线条分明的上半身，肌肉鼓起青筋爆跳。
刘备眼睛一蹬，艾玛，吐口唾沫空中就冻成冰棍，还要脱衣，要了老命了。
看着周围的军兵都脱了，刘备年方二八，自然不甘落后，很快和其他人一样，全身就穿着薄薄的军裤，双脚踏在地面上。
一股寒气从脚掌心‘呼呼’往上窜，很快占据整个身体。
校官满意的点了点头：
“第二项，原地蹦跳二百下。”
‘嗖’
‘咚’
军士们蹲在地上，跳起落下，落下跳起。
刘备也学着大家起跳，活动着身躯。
张绣看着刘备的动作，鼓着蛤蟆眼，张着蛤蟆嘴，四肢落地上下跳跃不停——嘴角扯动，这位咋看就是一只蛤蟆在练习原地跳跃，这个叫形神具备，有模有样。
校官也是紧紧咬着牙，本就紫红的脸庞更是酱紫，牙关紧咬不让自己失态：
今天新加入这位，嗯，特别适合蛤蟆跳。
刘备调整着呼吸，配合着身边士兵的节奏，跳跃不停，不一会就烦了，你瞎跳什么，就不能有点节奏感啊，累死我了。
想到这里，刘备大耳朵往前一动，将耳洞遮住，然后吸气吐气，调整好自己的呼吸。
“一二三四……”
刘备上跳，嘴里喊着数字，准备、上升、下落、调整……
四个数字喊完，刘备完成一轮跳跃。
然后，估算了下中间的小失误。
刘备再次发跳，嘴里同时喊道：
“一二三四，二二三四，三二三四……”
张绣看到刘备的动作，嘴里的号子，就是一愣，刚要阻止刘备，免得打扰别人，看清一整套动作下来，眼睛突然一亮。
刘备那知道这个，按照自己的节奏，嘴里喊着号子，身体跳动不停。
慢慢的越来越熟练，身体和号子默契度，越来越高，身体越来越放松，一股股难以描述的喜悦从身体发出……
刘备两耳不闻身边事，一心只把蛙跳忙。
身边的军卒被刘备突如其来的嗓门吓了一跳，瞪着眼，想要这位闭嘴，结果被无视，只能郁闷的跳跃着。
可慢慢的，不知不觉间，军卒的身体已经随着刘备的号子，开始上下跳跃。
一个，两个，三四个……
越来越多的军卒，开始按照刘备的节奏，一起练习蛙跳。
蛙跳，顾名思义，既是像蛙类一般，原地上下跳跃，看起来不很雅观，却是训练必须的动作。
训练下肢的爆发力，腰部的韧性，上肢的连贯性，整体的协作性，增加肺活量等等，是军队不可或缺的军事演练。
但汉朝军队另有训练的法子，也能达到这样的效果。
所以蛙跳，一般就会被长官用来惩罚一些犯了小错的军卒，既能达到惩罚的目的，也能让大家哈哈一笑。
刘备哪知道这些，初次和军卒一起训练，心情非常的激动，‘砰砰’跳个不停，等发觉他们各自为战，现场一团乱，好像几十只蛤蟆开会，就按照本能开始自己的练习。
）））
逐渐的，整个后院演武场上，几十号人跟随着刘备的号子，身体一起上上下下，颇为壮观。
张绣站在场外，眼神犀利盯着刘备，心中有些杂念：
军队也有号子，但却不是数字，而是‘止、哆、拙、回……’，代表了各种动作要领。
但队伍中，能够念书识字的能有多少人，剩下的人，只是天长日久把这些字代表的动作，记住并且做出来而已，却无法真正的领悟这些字蕴含的意义所在。
而刘备喊着数字，却简单明了，很适合一起操练……
“呼！”
刘备跳了一阵，完成了二百个，身体体表的皮肤白里透红，一股股热气从刘备身上向四周散发，口中吐出一条白龙，呼啸奔走。
“呼！”
几十号人一起收拢动作，一起吐气和声，隐隐竟有一股气势在头上盘旋。
张绣点了点头，校官明白其意，冲着刘备喊道：
“你是新来的吧。
抱上所属营号，长官姓名，你又姓甚名谁？”
刘备浑身升腾着热气，浑身舒畅，闻言连忙抱拳：
“启禀军爷，学生我姓刘名备字玄德，来此是因为，是因为张南大人的命令，没有参军。”
“哦！”
校官眼神晃动了几下，这才继续说道：
“既然是都尉让你来，我也不敢问缘由。
我且问你，你这是什么训练的法子，难道这就是都尉大人派你来的原因？”
刘备不由的一愣，啥意思，我在这里住了两天了，虽然没有出门，但起码一只大黑狗天天瞎溜达，你会不知道？
刘备也知道，一些上级人物就喜欢这样，明明知道一些事，还非要问一遍，借此彰显一下自己的地位。
刘备眼中有些不快，迅速收拢，一脸沉稳的说道：
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！