当绿巨人还跟着高天尊修炼的时候，贝拉和娜塔莎也在一颗离地球极为遥远的行星内进行念动力的特训。
为了变强，娜塔莎训练得非常刻苦，自身实力每天都在增长，飞行更是变成了一种本能，不过念动力熟练掌握并化作本能，这就需要身体一点点调整了。
行星内的有害气体极多，气压也比地球大很多，娜塔莎必须时时刻刻都维持着体表的念动力护罩，不能输出太多念力，那是浪费，但也不能输出太少，少的话，一压就碎了。
贝拉经常能弄出一些匪夷所思的训练方法，这些方法只能情侣间使用，正常的师徒根本无法尝试。
很多时候她就像是盲人摸骨一样，闭着眼睛，摇头晃脑，上下其手，一阵乱摸。
摸不是目的，只是手段，关键还是要有训练的效果，她仔细体会，之后说道：“嗯，念动力还要再收束一分，多了，多了！再收一点，对！就是这样，你自己摸摸，看皮肤多光滑？表面需要有一层坚韧而光滑的念动力，你现阶段的训练就算是完成了，还差一点，左右两边要对称，你这个左边的就大了一点，输出念力多了，你自己摸摸，对比一下......”
娜塔莎自己摸了摸，感觉怪怪的，但念动力分布确实不均匀，一点细微的差异还是能摸出来的。
念动力其实是很万金油的一个能力，能攻击，能防御，能对外布置护盾，能对内进行一定的治疗效果。
贝拉不光要求娜塔莎把念动力对外保持均匀，对内同样要做到精细化控制，她的训练方法就是杀菌。
正常的一个普通人，嘴里细菌的数量比地球的人口都多，娜塔莎现在已经在超凡之路上走了很远，但口腔内依然有细菌。
贝拉要求她控制念动力，像漱口一样，把这些细菌反复冲杀。
时不时她就客串牙医的工作，让娜塔莎躺在岩石上，张着嘴让她检查口腔。
“后槽牙处还有数个细菌！”
“舌头背面也有！”
“再来一次，这次我发现了三十五个细菌，作为惩罚，就打三十五下屁股吧！”
不正常的训练只是为了放松心态，正经训练的时候，两人还是很严肃的。
“把你的念力旋转起来，就跟钻头一样，利用高速来杀伤敌人。”
“保持心境的平稳，时时刻刻记住你是个超能力者，遭遇偷袭的时候不光是躲避和招架两种选择，你还可以用念力把对方推开，时刻牢记，你是个超能力者。”
“说了多少遍了，不要老想着手枪和匕首，任何世间的物体都可以被念力操控，还是那句话，本能！本能！要把念力想象成你的手，你的眼睛，你的一个可以灵活使用的肢体。”
每当一天训练结束后，贝拉就会指出娜塔莎的种种不足，两人的路径完全不同，但架不住她境界高啊，随便一句指点都能产生巨大的效果。
沙漠、外星、太空，各种极端环境都去了，贝拉之前甚至带着娜塔莎去地狱特训了两天。
知道这种机会外人根本就是可遇而不可求，娜塔莎训练得尤为艰苦，贝拉也不断利用诸多外部条件，把她身体中的潜力开发出来。
生命层次是没法比，但经过这段时间的苦练，公平交手的话，娜塔莎已经能够和雷神托尔持平了。
当然，这主要指的是和‘简.福斯特’双宿双飞状态下的托尔，一旦觉醒了奥丁之力，成为神上神，那肯定还是打不过，更别提什么符文王雷神状态了，托尔在漫威世界，不大不小，那也是个挂逼。
在各种极端环境下都训练了一遍，两人回到地球，这里是训练的最后一站，深海。
在深海里休息、吃饭都是大问题，天天回家就没有特训的氛围了，贝拉也干脆，带着娜塔莎就去了亚特兰蒂斯。
在她一个眼神撂倒纳摩后，这位酷爱人妻的亚特兰蒂斯之王只能给她们提供训练场地。
十多个亚特兰蒂斯士兵被当做工具人，硬拉着来陪练，不远处的贝拉敲响一面巨锣，他们立刻举枪射击，而娜塔莎则有条不紊地在海水中躲避、防御，即使海水阻力极大，她也能做到进退自如，这就是特训的结果。
“训练了这么多天，你们是不是该离开了？”亚特兰蒂斯之王，纳摩没好气地说道。
贝拉摆摆手：“不急，娜塔的念力应用还是不够熟练，需要再做得精细一些。”
纳摩颇为不满地扭过头，没说话。这两位女神仙最近就在亚特兰蒂斯城市外特训，把海流搅得乱七八糟不说，吃住还都要亚特兰蒂斯来提供，这百分百的是恶客，但他还不敢翻脸，因为打不过啊！
在圣经中被描述为邪恶造物，和贝希摩斯齐名的泰坦巨兽利维坦现在就充当着贝拉的坐骑，而同样是这只巨兽，亚特兰蒂斯祖祖辈辈可都是当祖宗一样供着的，这就是双方间不可逾越的实力鸿沟。
开局一条鲲，利维坦这只泰坦巨兽被训得服服帖帖的，贝拉时不时就让利维坦去和娜塔莎过几招，从最初被大水怪碾压，到现在可以有来有往地打几个回合，娜塔莎的进步速度可谓是十分明显。
训练，到纳摩家里去吃饭，之后由亚特兰蒂斯人提供隔绝海水的住处，休息一晚，第二天继续训练。
外星训练七天，地狱训练两天，外太空训练一天，海底训练六天，一共十六天的特训结束，贝拉把利维坦再次送回暮光之城充当实验素材，之后就带着娜塔莎回家去了。
“累死我了......我要好好休息两天，真是不行了，一点劲都没有了。”一进家门，娜塔莎就恨不得瘫到床上，在外边，尤其是那些亚特兰蒂斯人面前，她需要维持坚韧、努力、遇到困难也百折不挠的形象，到家就没必要装了，装给谁看啊？
“晚上不要来找我了，我要好好休息休息，有需求的话，去找你的希瑟妹妹、劳拉姐姐吧。”
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