话说黄帝那好奇心啊，就像熊熊燃烧的小火苗，怎么扑都扑不灭。这不，他又凑到少俞跟前，满脸好奇地问：“少俞啊，你说这人能不能扛得住火烤，到底咋看出来呢？你可得给我好好唠唠，我这心里头好奇得就像有只小虫子在挠，痒痒得不行。”
少俞一听，嘿嘿一乐，不紧不慢地开了腔：“黄帝您呐，要是瞅见那种皮肤黑得像刚从炭堆里爬出来似的，而且那骨架子，好家伙，又好看又结实，就跟精心雕琢过的一样。这类人啊，那可就比较能扛得住火烤。您琢磨琢磨，这黑色在咱们中医的理论里，那和肾的关系，就好比铁哥们，老密切了。肾这玩意儿，就像人体自带的一个小火炉，藏着先天的阳气，这可是咱身体阳气的老本儿啊。皮肤黑说明了啥？那就说明人家肾里的阳气足得很呐，就好比这小火炉烧得旺旺的，呼呼冒火。再加上那骨架子好看又结实，这意味着啥？说明人家肾精充足啊！肾精这东西，就像给小火炉添的柴、加的炭，能把全身都滋养得倍儿棒。所以这样的人，就好像天生自带一层防火罩，对火的耐受能力那叫一个强，火烤对他们来说，就跟挠痒痒似的。”
黄帝摸着胡子，若有所思地点点头，可这好奇心反倒被勾得更旺了，紧接着又问：“少俞啊，那为啥有些人一瞧见针石扎过来，就吓得脸色惨白，一扎下去更是疼得哇哇直叫，这又是咋回事儿呢？你快给我说道说道，别卖关子啦。”
少俞清了清嗓子，接着说道：“黄帝，您仔细瞧瞧那些肌肉长得紧实得像石头一样，但是皮肤却薄得跟纸似的人，这种人啊，那就是特别不耐针石扎的疼。为啥呢？您想啊，咱人体的皮肤就好比一层防护罩，它的作用就是帮咱们抵挡外界那些乱七八糟的刺激。要是皮肤太薄，这防护罩就跟纸糊的似的，一点都不给力。针石稍微一扎，那感觉就像直接戳到肉里去了，能不疼得钻心嘛。而且啊，这种人对用火烤来治疗（火焫）也同样不耐受，道理是一模一样的。火烤的时候，热气透过这层薄得可怜的皮肤，直接就冲到下面的肉上去了，那滋味儿，光想想都能让人疼得跳起来，所以他们对火烤的疼痛那也是特别敏感，简直就是疼得不要不要的。”
黄帝听着听着，来了兴致，追问道：“少俞啊，你说这肌肉紧实和皮肤薄之间有啥内在联系不？为啥会出现这种情况呢？你给我好好分析分析，我都快想破脑袋了。”
少俞笑了笑，说道：“黄帝您这问题问得太有水平了！一般来说呢，肌肉紧实说明这人平时可能没少折腾，运动比较多，或者本身身体素质就还不错，肌肉经过锻炼，就长得结结实实的。但是呢，这皮肤薄可能是打娘胎里带出来的，也有可能是后天没好好保养。您想啊，咱们人体的气血就好比河流里奔腾的水，得均匀地流到全身各个角落，给每个地方都滋润滋润。要是气血运行不太顺畅，或者分配不均匀，就有可能出现这种情况。比如说，气血都一股脑地往肌肉那边跑了，皮肤这边得到的气血就少得可怜，皮肤得不到足够的滋养，就变得越来越薄。这就好比本来应该给每个地方都分点水，结果有个地方水太多，泛滥成灾了，其他地方就缺水干渴了，皮肤就像那缺水的地儿，变得又薄又脆弱，轻轻一戳就破。”
黄帝恍然大悟，又接着问：“少俞啊，那有没有啥好法子，能让那些不耐针石和火焫的人，变得耐受一点呢？总不能一直这么怕疼吧，这以后要是生病了可咋整。”
少俞思索了一会儿，说道：“黄帝，这办法嘛，还真有。首先呢，可以从饮食这方面入手。多吃点能补气血的食物，像红枣、桂圆、黑芝麻这些，这些东西就好比给身体这条大河多加点水，让气血蹭蹭往上涨。气血充足了，皮肤就能得到更好的滋养，慢慢变得厚实一点。就像给那缺水的地儿多引点水过去，时间一长，不就滋润起来了嘛。您想啊，这皮肤厚实了，就像给防护罩加固了，再遇到针石或者火烤，也就没那么疼了。”
“还有啊，没事儿的时候可以多泡泡脚。您可别小瞧这泡脚，脚可是人体的第二心脏啊，上面那穴位密密麻麻的，就跟天上的星星似的，而且每个穴位都和全身的脏腑紧紧连着呢。用热水泡泡脚，就好比给身体里的气血开了一场超级热闹的动员会，能让气血欢快地跑起来，更顺畅地流到皮肤那儿去。就好比给河流疏通河道，让水跑得又快又稳。而且泡脚的时候，还可以加点艾叶、生姜这些药材进去。艾叶这玩意儿，能温经散寒，就像给身体里的寒邪来了个大扫除，把那些藏在角落里的寒邪都给赶出去。生姜呢，能散寒解表，它就像个热情的小卫士，帮着把身体表面的寒邪给统统清理掉。它们俩联手，能让气血运行得更畅快，就像给气血铺了一条高速公路。这样一来，皮肤得到的滋养更多，自然就更结实啦。”
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