艾时搅了半天，嘴里才生出点唾沫，鼓漱时差点呛着，咽下去时总觉得别扭。
“第六步：闭气搓手热，按摩后精门。”张迈友深吸一口气，闭住，双手互搓至发热，迅速按在腰后，“吸口气别呼，搓热手赶紧按摩后腰，就是肾的位置，一边按一边慢慢呼气，反复三十六次，完了还是握固。”
艾时搓手时，伤口扯得生疼，但还是咬牙按在腰后，热乎乎的掌心贴着皮肉，倒真舒服了点。
“第七步：尽此一口气，想火烧轮脐。”张迈友又吸一口气，闭住，手按在小腹上，“吸气闭住，用意念把气引到下丹田，就这儿，”他点了点艾时的小腹，“想着这儿发热，然后再呼出去，做二十一次。”
艾时试着吸气，刚闭住就忍不住想咳，意念集中在小腹，只觉得空荡荡的，没什么感觉。
“别急，慢慢练。”张迈友摆摆手，“后面就是收功了。第八步，左右轱辘转。”他弯曲胳膊，像摇轱辘似的转动，“胳膊这么转，活泛筋骨。”
“第九步：两脚放伸舒，叉手双虚托。”张迈友伸直腿，双手交叉往上托，像伸懒腰，“脚伸直，手交叉往上托，跟伸懒腰一样，做九次。”
艾时托的时候，只觉得浑身骨头都在响，舒服得想叹气。
“第十步：低头扳足顿。”张迈友弯腰，手抓住脚尖往后扳，身子前倾，“手抓脚尖往后扳，身子往前低，十二次，完了再盘坐握固，能壮腰健肾。”
这一步最费劲，艾时的腰像生锈的轴，弯下去时差点闪着，抓脚尖时更是龇牙咧嘴。
“第十一步：以候神水至，再漱再吞津。如此三渡必，神水九次吞。百脉自调匀。”张迈友重新盘坐，“就是再像前面那样，舌顶上颚，等津液出来，重复一到七步，做三次，总共吞九次神水，让气血调和。”
“第十二步：口诀十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化做尘。”张迈友站直身子，“从第一步到第十步是功法，每天练几遍，最好在子时后、午时前练。贵在坚持，功效自己慢慢体会。”
他顿了顿，补充道：“第七步练久了，气感会越来越强，到时候可以引导气往下走，过会阴，过尾闾，顺着脊背往上，过命门、后脑勺的玉枕穴、百会穴、膻中穴，最后回到下丹田——这就打通小周天了，到时候你就知道好处了。”
艾时听得晕头转向，但还是牢牢记在心里，又磕了个头：“谢师父指点！”
张迈友扶起他，目光扫过王勇三人：“你们也想学，可以跟着练，强身健体总是好的。”
王勇和张老二赶紧点头，阿冰也抿着嘴笑——这老道看着不起眼，没想到真有这么大本事。
院子里的阳光爬到供桌上，照在三清像的衣角上，泛着金光。艾时摸着发烫的后脑勺，突然觉得，这次黑风山之行，虽然九死一生，却撞进了条不一样的道。只是他没料到，这“气化神”心法，日后会在最凶险的墓地里，救了他一命。
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