星期三早餐：花卷、咸菜，荷包蛋、蔬菜沙拉，牛奶。中餐：蚝油牛肉、青椒鱼片、烧茄子。主食：馒头。豆沫汤。晚餐：葱爆羊肉、番茄炒鸡蛋，清炒西蓝花。绿豆粥。主食：杂面馒头。
星期四早餐：面包，牛奶，蔬菜沙拉、煮鸡蛋。中餐：鱼香肉丝，白菜炖豆腐，青椒炒鸡蛋。酸辣汤。主食，捞面条。晚餐：五香牛肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。南瓜小米粥。主食：素包子。
星期五早餐：花卷，黄瓜炒鸡蛋，牛奶、蘸酱菜。中餐：五香酱牛肉、麻辣豆腐，青椒土豆丝。三鲜汤。主食：炝锅面。晚餐：小酥肉、麻婆豆腐，凉拌萝卜丝。排骨汤。主食：馒头。
星期六早餐：葱油饼，煎鸡蛋，牛奶，蔬菜沙拉。中餐：清炒茼蒿、素炒莴苣、孜然羊肉。豆腐菌菇汤。主食：米饭。晚餐：宫保鸡丁，炒瓜片，金针菇菠菜蛋汤。主食：花卷。
星期日早餐：素包子，番茄炒鸡蛋，牛奶，煎火腿。中餐：木须肉，清炒西蓝花，榨菜肉丝汤。主食：蒸面条。晚餐：炒芹菜、蒸茄子，红焖羊肉。南瓜小米粥。主食：馒头。
大姐和二姐，看到小三费神费力整出来的这个东西，非常惊讶。她俩都有些不解地看着小三。
大姐说：“不是吧？小三。咱在家里过年，也不可能这样吃啊！”
小三说：“就是没有这样吃过，现在，才需要这样吃啊！”
二姐说：“要是真这样吃，那得花多少钱啊！”
小三说：“这又不是在家里，就得吃好一点。”
大姐说：“就是北林他们这里的城市人，也不可能这样大吃大喝吧？”
小三说：“城市人吃饭，都是要讲营养的。”
二姐说：“咱们到北林来，不是要挣钱的吗？怎么变成大手大脚地花钱起来了呢？”
小三说：“大姐，二姐，你们一直在老家农村，都是粗茶淡饭。现在，到城市来了，就应该把以前欠缺的补回来。”
大姐说：“咱们家里，多少辈子，不都是那样吃饭吗？哪有什么欠缺啊？看我，不也是吃得胖乎乎的吗？”
小三说：“那我写的这些东西，不是很少吃吗？”
二姐说：“谁家能这样吃饭啊！要是这么吃下去，金山银山都能吃光了！”
小三说：“不会的。咱们先这样试试。”
大姐和二姐异口同声地说：“不行，不行。”
大姐说：“天天吃肉，谁能吃得下去啊！”
二姐也随着大姐的话说：“我是吃不了。”
然后，大姐就把小三贴在墙上的食谱和那些猪牛羊肉的做法的纸，撕了下来。
小三赶紧制止她：“大姐，我写了好几天的东西，你别撕！”
大姐不由分说，就把小三写的那些东西，撕烂，扔在垃圾篓里。
小三满脸沮丧。不过，她想，买菜的时候，还是可以把肉买回来的。买回来，大姐就不得不做，做出来，就得吃。不然不就浪费了吗。
没有想到的是，小三在菜市场买肉的时候，大姐二姐都拦着她，后来，她们俩，就不让小三和她们一起买菜。小三只好买点酱牛肉烧鸡什么的熟食。就是这样，大姐和二姐也一起埋怨她。到后来，她们说不想吃这些东西，小三买回来的肉食，她们尝尝，就不再吃了，吃不完，坏了，只有扔掉。这个时候，她们两个人，也不怕浪费。
季叔也觉得，小三在这个事情上，有点矫枉过正。他也不同意小三的食谱。
到最后，小三只能不买。唉！在两个姐姐的强烈抵制下，在季叔的反对下，小三不得不认输。
两个姐姐的工资都不高，这是陈方明当时按照北林市的正常工资标准定的。不能太高，因为酒吧还没有开业，没有挣钱呢。也不能太低，太低也招不到人。所以，刚刚开始，大姐和二姐每个人每个月的工资，只有600块钱。三个月以后，酒吧的生意不错，小三擅自做主，没有给陈方明汇报，就把两个姐姐的工资涨到了800元。一年以后，又给她们涨到1000块钱。当然，这个时候，大姐是领班，二姐是会计。也该拿到这样的工资。大姐家里好几口子人，还有孩子，负担很大，二姐虽然没有孩子，家里也有那么多人。但农村种地，家里买种子，买化肥，买农药，都需要钱。小三是想，尽量让两个姐姐少花钱，多攒下点钱，补贴家里。她们三个家里的日用品，牙刷牙膏，香皂肥皂，洗衣粉，洗发膏，卫生纸，卫生巾等日常用品，都是小三负担的。
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