任宇还在追马，没错，就是还在追马。但这马就像有意的一般，每次任宇一接近它，它就快上两分，然后又把任宇甩开。
安德等人就在后面吊着，不远不近的看着前方一人一马的追逐赛。又不时的点评到任宇的马是多强健，任宇身体素质的高低。
安德倒是很看好任宇，毕竟早上从开始到现在，过去两个小时了，一人一马就在这森林中追逐着，哪怕用了强化药剂，一般人也坚持不下来。
毕竟强化饼干的强化效果是有时间的，现在看来任宇的饼干时间已经结束半个小时了，但他还是一路狂飙，很是不错。
菲克利脸色有点苍白，毕竟自己给了自己一剑，哪怕最后收了三分力，但还是引发了斗气混乱。没有三五天是好不了的，也就一边调理，一边看着任宇。
他知道安德的训练方法，不得不说这方法的土豪程度，但也不得不表示，这是现在最有效最好的训练方式。
强化饼干要投到五银币一个，是一种比较昂贵的消耗品。毕竟一把好点的重铁剑也只要十个银币，一匹好点的血统纯正的战马也不过三十个银币。
强化饼干属于魔法制品，可以在一定时间内强化使用者的反应与肉体强度，但时间一过，使用者一般会全身疲惫，甚至肌肉抽痛，当然不逃避自己用力过猛，然后自己玩残的事件。
但是这也是最快的战士基础训练，因为每一次肌肉拉伤，通过药剂修复后，都会强上不少。而且饼干内有一定刺激性药剂，会保证使用者精力暴涨，迫使其寻找发泄点。
安德用的方法就很不错，既能释放任宇战马的烈性与强大的奔跑本能，还可以锻炼任宇的身体素质。倒是一举两得了。
任宇自然也明白安德给的东西是什么，好歹也是喝过不少能量饮料的现代人，吃下饼干后不久就反应过来了。
适应能力还行，并且通过赤心决的吐纳方式，任宇发现周围的元素在补充进自己的身体，然后每当有肌肉拉伤抽痛时，就会有一些元素进入身体强化自己。并且赤心决好像对所有元素都来者不拒，通通吸收了下来。
一直到了中午，在安德的呼唤下任宇停了下来。一直到停下的一瞬间，任宇才感觉到，自己从没有如此的强大过。
安德等人也迅速的准备了吃的，任宇看见的那匹灰马也在一旁吃着草。似乎有意保持与任宇的距离，但是不排斥别人的接近。
一顿简洁的午餐就在这样一个森林中完成了，安德靠前对任宇说到：“这马现在才开始真正的驯服，在这样的情况下打败它，你才能完全获得它的认同。你小子身体素质好的变态，给你个速成的办法想试试吗？”
任宇一脸自信的看着安德，直接就对安德说到：“你直接说有多大几率死就行。”
安德倒是没想到任宇回如此直接，心中倒是大喊痛快。然后拿出一可白色的晶体状物质，晶体上透露出一种犹如漩涡般的气息。
任宇感觉到了，上面有一种透明的元素在旋转。
“这是什么啊安德？”任宇问到。
“为了能在这十几天为你强化肉体强度，我也只有用一些极端手段了。这是一颗低级魔兽晶核，不过被炼金术师给萃取了其中的元素。我现在没办法鉴定你的元素等级与属性，只好死马当活马医了，毕竟完全靠普通方法时间上来不及。”安德解释到。
任宇看了看晶核，不由的疑惑到，如果元素都被萃取出去了，那么这东西怎么用?
安德似乎看出了任宇的疑惑，说到：“我教你一套斗气修炼方法，你先背一下，背熟后来找我。反正我们也要等等人。”
任宇应了下来，没有在意安德是要等谁，自顾自的开始研究起安德给的斗气方法。顺带也深入了解了一下赤心决和倾天剑决。
安德给的斗气修炼方法中，包涵着最普通的一种吐纳方式，起步就是呼吸然后憋住气，直到憋不住又吐出去，由此反复来感受元素，身体越是疲惫越能感受元素。而赤心决则讲的是打坐，静悟，感受元素，然后吸收。做完这一切也就是战士学徒了。
任宇已经能感受到元素了，所以跳过这一步。而后，安德的方法就需要大量运动，与元素接触，强迫元素进入体内，直到人能感受到肉体中的元素并控制就是初级战士。
而赤心决就简单的多了，还是运用呼吸法。通过呼吸的吸入与吐出元素，逐渐产生感应，并且在如此修行的期间，就能同时修行出一定量的‘念力’，去聚集元素，达到主动吸收。
任宇一比较就发现了，赤心决比安德给的方法温柔的多，而且同阶之类对于元素吸收快的多，就是前期修行需要太多时间，一旦完成前期修行，那么后期战力与续航能力远大于同阶人。
然而往后一看，任宇就发现问题了，安德的方式完全是速成的绝佳方法，只要肉体强度够，通过介质将元素吸收进身体，迅速转化为自己的就行。完全不用相同的精神去控制元素，想要释放就直接引爆，只有到了初级宗师才会产生精神力。
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