格尔古里奇的训练班就在圣莫妮卡学院的训练馆里直接开始，没有供学员们坐下来安心听课的教室，没有敞亮的大白板，格尔古里奇喜欢在球场上直接授课，并通过在场上的不断移动、走位，拿着球身体力行地向自己的学员教授战术和动作细节。然后在下午的录像分析课上，他会和学员们一起赏析一些经典的季后赛比赛，尤其是他的学员自己指挥的比赛，通过具体的例子来说明技战术使用问题。
当然，在训练班的最后一天，他会和学员们一同参加德鲁联赛，学员分批各自指挥一支球队在场上进行对抗，通过实战演练来检验学习成果。
在前三天的学习中，格尔古里奇主要教授了一些进攻战术和策略，归纳总结了最近几个赛季联盟比较流行的、使用比较多的战术思路，其中也包括福克斯-莱昂提出的二次快速进攻与三角进攻相结合的战术套路，被格尔古里奇评价为“只有少数教练才能操控的刀锋边缘的进攻战术体系。”
而后三天，才是格尔古里奇授课的重点，他的老本行，防守。
在所有人员到齐以后，格尔古里奇拿起球走到球场中间，几个学员可以自由选择位置站在他的四周，来从不同角度去听取格尔古里奇的授课。
“在座的几位，要么已经是在联盟享有声誉的主教练，要么也已经有了丰富的助理教练经验，或者在自己的家人身旁耳濡目染。所以关于防守，那些基本的东西我就不再强调，诸如意志力、基本的守中路防底线的原则、联防的站位和变化等等，你们要么已经在场上做的不错，要么经常在训练中施展和强调，而且这些东西在早先的训练班中有认真学习过。好了，我们不浪费时间在这些东西上面，那么今年我们的训练班里，我们要了解更加高阶的防守，将防守上升到战略态势，去理解防守在比赛进程中发挥的作用，甚至在整个系列赛中防守会怎样改变双方的态势，最终让它成为你赢球的工具。“格尔古里奇用一段开场白开始了今天的讲课，无疑所有人的身心都被格尔古里奇给吸引了。
不论是布朗、莱昂还是卡莱尔，都在实际的球队运作中和顶级防守教练合作过，防守的那套东西他们都懂，也会运用，也看到过各种各样精彩的防守设计。显然，普通的防守课程是完全满足不了他们的，必须将防守上升到新的高度去解析，才能让他们得到全新的感悟。
“对于防守的课程，我将从几个战术开始作为解析点，逐步展开，来讲解篮球比赛中防守的要义。在此之前我要提醒各位，防守战术和进攻战术的不同点在于，进攻更加侧重于变化，而防守的核心思路是不变应万变，当然，这并不是绝对的，理解了这一条，你们队攻和防的概念，会有更深的理解。”格尔古里奇在正式讲课前，最后提醒道。
“今天我们要讲的第一个防守战术，大家并不算他陌生，也是我在超音速成名的防守策略ba-se，变形虫防守。没错，刚刚我还在讲，防守的核心思路是不变应万变，结果我却要和大家讲阿米巴虫。“格尔古里奇半开玩笑地和大家说道。
所谓的amoeba-se，直译是阿米巴虫防守，阿米巴虫是一种著名的变形虫，它的虫体赤-裸、柔软，足可以向各个方向伸出。并且这种虫子是一种非常致命的病原体，进入人体后会导致多种疾病发生，相当的危险。而变形虫防守也是如此，首先他没有固定的防守阵型，讲究强大的压迫，需要防守球员主动四处出击，好似阿米巴虫的触角。
同时，这种防守一旦成功，会造成对手大量的失误，让对手看起来好像被感染生病了一般，在己方的抢断和反击中奄奄一息。因此用阿米巴虫来命名实在是再适合不过了。
正如格尔古里奇所说，这种防守成名于超音速，在1996赛季那支进入总决赛的超音速，就是依靠这样的防守让迈克尔-乔丹得到了他总决赛生涯的最低平均分。
但这种防守有着很多的弱点，而且对球员配置有着很高的要求，所以在nba始终没有推广开，自从那支乔治-卡尔的超音速以后，也没有哪只球队再以这种防守战术为核心取得更大的成就。更多时候，这会成为球队的防守变化选择，用于特殊阶段突然加强防守强度，而不会贯穿全场使用。
“变形虫防守的弱点显而易见，我还记得查尔斯-里德尔教练曾经反复提醒我，如果变形虫防守使用的不好或者不合理，他会反过来大大伤害球队的防守士气，对球队造成不良的影响。那让我们来演示一下，变形虫防守实际使用中，到底存在这那些问题和弱点。“格尔古里奇说完，就要求其五个人过来，在半场结成一个变形虫防守的基本阵型——钻石阵型。
变形虫防守的核心理念有两点，一是掐死外线第一出球点，二是利用快速的移动来形成局部多对少。这就要求一方面，防守球员要有很强的移动能力和防守面积，所以当年的西雅图超音速有着无比强悍的锋线；另一方面，就要求球员有着非常好的整体防守意识，位置感、距离感要强，这往往是容易被人忽略的，实际上这一条比第一条要更加重要。
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