按照地仙界的修炼境界，三花凝聚之后便可保证灵魂已经完成蜕变，下一步是肉身的变化，也就是凝练胸中五气。这种方法没什么好说的，就算有足够的五行灵物，也不可能像小说中那种一个顿悟就瞬间突破了，这一个境界那是真的要靠水磨的功夫。
五行灵物，火行不用多说，自带太阳真火，其余四行就需要另准备了。打开了太清给自己的手镯法宝，里面果然漂浮着四团灵物。木灵元气，北海重水，星辰金精，后天息壤，这可是现在地仙界顶级的五行灵物了，就算是按照传承知识中的上古等级来看，也是一流的。
从火行开始，调动体内的太阳真火开始强化身体。一丝精粹火焰进入了刘焱的心脏之中，火焰的能量瞬间爆发出来。刘焱连忙操控这些能量一点儿点儿的改造自己的肉身。精神上一刻都不能松懈，一旦出了差错，重伤都是最好的结果了。伴随着灵气的涌入，刘焱的火行之气的孕育很顺利。
一年的时间，刘焱就完成了心脏的彻底改造，火行之气开始从心脏源源不断地产生，向着身体的各个地方流转，自动改造身体。伸了一个懒腰，就算是身体真的没有什么疲惫感，但是心灵上还是有些不适应。以前哪怕真的是闭关，也是进入那种空灵的状态。所谓山中无岁月，世上已千年，说的就是这样。完全察觉不到时间的流逝，仿佛只是睡了一个舒服的大觉一样，外面就已经过去几年了。
但是这一次，却像是在做一件不能停下的工作，一点一滴，每时每刻都清醒着，紧张着。一种让刘焱都快忘了的感觉涌上了心头，那就是疲惫。
进入微信群，刘焱打算看看群中的情况放松一下。说实话他这个群主真的有不负责的，新的微信群建立后他到现在为止只出现了两次，第一次拉人和第三个月结束。转眼间微信群建立已经十五个月了，群里面的人也多了起来。除了最开始的武侠世界的人外，其他种类的世界的人物也都出现了。
不过，不知道是不是意外，除了断浪之外其他的人真的没有上个群的人！此刻，断浪的权限等级已经达到了高级成员，只差刘焱任命一下就可以当管理员了。此刻，断浪正在模拟空间中和孙策进行切磋。
孙策不愧是有着小霸王的称号的人，哪怕是在一个没有超凡力量的历史世界中，也修炼到了半步三级。相比于断浪，已经可以用进步神速来形容了。一年多的时间，断浪不过刚刚踏入三级后期，不过他仍然坐稳了群内普通成员实力第一人的宝座。其他的人中，实力最强的人便是和孙策一样，达到了半步三级的地步。
刘焱看了一眼这几个人，一个东方不败，一个独孤求败，还有一个王语嫣。刘焱嘴角抽了抽，前两个还能理解，王语嫣难道是一个高武世界的人？不过按照背景，就算是高武她也不应该有这种实力啊！连忙打开成员背景介绍，刘焱才发现，王语嫣所在的世界居然是一个类似游戏背景的世界，包含了金系武侠的所有门派。世界背景实力到是不低，三级后期，但是王语嫣一开始也确实是个普通人。
她是半年前被拉入群中的，如果说孙策是一时运气好的话，那王语嫣就是命好。她的运气从来没差过！从凤血洗练身体到基因药剂开发了脑域，再到用凝神丹进入了顿悟状态融合百家武学自制武典，一跃成为了先天高手。好在她并没有一直以这样的速度进步下去，不然断浪的位置肯定不保。
擂台消散，断浪和孙策的切磋结束了。
断浪“你还真的还是恐怖啊！很快就要迈出那一步了吧！”
孙策“哈哈，还要多谢段大哥了，要不是你一直接受我的切磋，我也不可能这么快就摸到这个境界。”
断浪“我也想要一个对手嘛！”这话他倒是说真的，在原世界，他想找人切磋都没办法。那些家伙不是行踪不定就是不肯露面儿。他也是一方大佬，随便找人上门切磋，说不定出什么乱子了。现在断浪都有些怀念当初的修炼的日子了，起码不会像现在这么无聊啊！
“那不知道，我来和你切磋一下如何？”一个女声说道。
断浪“东方姑娘，难道你也要突破了不成？”群中的东方不败虽然一开始不是女子，但也不是不男不女的那种十分让人恶心的样子。一开始进群的时候，还有不少人真的将他当成了女子，因为她无论是形象还是说话的声音语气，都和女子一样。甚至还能和其他的女子聊一些只属于女性的话题。
后来她得到了一颗能够重塑身形的丹药，就彻底转化成了女子。最主要的是，她原本修炼的葵花宝典并没有因此废功，反而被她推演出了一条适合自己的前路！之后便是一路突破，直到遇到了半步三级的瓶颈。现在，她可是成为群中女性的领军人物之一。
东方不败傲然一笑“是啊！刚刚有所感悟，恰好突破了，正是希望和你这位高手切磋一二的时候。”
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