熊大就开始有模有样教学:“平心静气,放空大脑,双腿盘坐,双手手心向上放在膝盖处,呼吸时,吸气随意,可快可慢因人而异。
呼气时将胸腔的气用意念分流,一部分呼出体外,另一部分用意念引进丹田。”
说着还伸手指下丹田的位置:“就是这里,肚脐下面四指的位置,当你成功将一部分气体引进丹田里,就成功引气入体了,之后的事就简单了。
要是感觉丹田发热或是微微疼痛,那都是正常反应,一开始都是这样的。
你体内有元气,想要引气入体应该不难,你就照着我说的慢慢练吧!”
心里想的却是:练吧,等你成功了以后好带徒弟,这样小诺才有时间好出去逛。
“好,多谢”尧完全不知道他心中所想,还满是感激的对他道谢。
距离天亮应该还有四五个小时,熊大看着还有一大堆等着火化的残肢断臂,果断在另一边重新搭了个火堆。
等他将地上的尸体分别都堆上两个火堆之后,还有坐回原地。
看着已经成功入定的尧,忍不住咋咂嘴:“豁~这么快就成功引气入体了,这天赋真是羡慕不来。”
拿出低阶灵石想给他,布个小型聚灵阵,又想着他以后会成为小诺的伴侣,默默将低阶灵石换成高阶灵石。
等聚灵阵布好后,看着他眨眼就从,炼气一阶到二阶,再到三阶,四阶,到五阶的时候速度才慢了下来。
熊大松了口气的同时,起身在周边巡视。
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