殷门穴,它就像高速公路上的一个大型分流站。它和‘釱商’与‘上角’一起,负责把左足太阳经的气血合理地分流到不同的部位。当身体的某个部位需要更多的气血,就好比某个地方缺水,需要多送点水过去,殷门穴就能像一个精准的阀门,把气血引导到那个部位。比如说,有些人感觉大腿后侧疼得要命,可能就是这个部位的气血供应不足。这时候刺激殷门穴,说不定就能让大腿后侧的疼痛减轻,让气血顺顺当当流到需要的地方。殷门穴在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸处,就像大腿后侧的一个气血分流中心。
浮郄穴,它就像高速公路上的一个小岔道。当‘釱商’与‘上角’觉得左足太阳经的气血需要走一条稍微不同的路线,去完成一些特殊的任务,就好比有个特殊的快递要走一条特别的路,浮郄穴就会“啪嗒”一下打开。它能让气血通过这个小岔道,去完成那些特殊任务。比如说,当身体的某个小部位需要一点额外的气血滋养,浮郄穴就能把气血引导过去。浮郄穴在大腿后面,腘横纹上1寸,股二头肌腱的内侧,就像大腿后侧的一个小岔道入口。
委阳穴,它就像高速公路上的一个辅助调度站。它和‘釱商’与‘上角’一起,协助委中穴调节左足太阳经的气血。当委中穴忙得不可开交,或者需要对气血进行更细致的调节时,委阳穴就能发挥作用,像一个贴心的小助手,帮着委中穴把气血调节得更好。委阳穴在腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧,就像膝盖后方的一个气血辅助调度中心。
黄帝听得那叫一个入迷,忍不住就问:“岐伯啊,你说得太精彩啦!可这些穴位和‘釱商’‘上角’的关系,有没有啥简单好记的办法呀?这么多复杂的内容,我怕我转头就忘咯!”
岐伯笑着回答:“黄帝呀,你可以把左足太阳经想象成一条热闹非凡的大街,每个穴位就是大街上不同功能的店铺。‘釱商’和‘上角’呢,就像是这条大街的管理者,它们通过这些店铺来维持整条街的秩序和活力。比如说,至阴穴是起点的小按钮,就像大街入口的启动开关;委中穴是超级大站,那就好比大街上最大、最热闹的综合商场,啥事儿都能管。这样联想起来,是不是就好记多啦?”
黄帝恍然大悟,笑着说:“哎呀,岐伯,你这方法太妙啦!一下子就清楚明白多了。不过,我还有个问题,这些穴位除了和‘釱商’‘上角’相关,在平常生活里还有啥其他的保健作用吗?”
岐伯点点头,说道:“那当然有啦,黄帝。就说承山穴吧,它可是缓解小腿疲劳的一把好手。平常咱们走路、跑步,小腿累得像跑了马拉松,这时候按一按承山穴,就像给小腿做了个超舒服的按摩,小腿一下子就活力满满啦。还有委中穴,对缓解腰背疼痛效果那叫一个好。好多人长时间坐着,或者弯腰干活,腰背痛得直不起来,刺激委中穴,说不定就能让疼痛减轻,就像给腰背做了个放松操。
再比如说昆仑穴,对头痛、眩晕也有一定的缓解作用。有时候咱们没休息好,或者着了点风寒,头痛、眩晕得像喝醉了酒,这时候按按昆仑穴,就像给脑袋来了个小调整,一下子就感觉舒服多啦。还有飞扬穴,对治疗痔疮也有帮助。你想啊,痔疮犯起来多难受,刺激飞扬穴,说不定就能让痔疮的症状减轻,就像给痔疮来了个小治疗。
说到这‘釱商’与‘上角’的五音调理呢,就像给身体演奏一场独特的音乐盛宴。‘商’音属金,能调节肺和大肠的功能,咱们平常可以多听一些对应‘商’音的音乐,比如那种清脆悠扬,像金属碰撞发出的声音,就像风铃叮叮当当响,能帮助肺气顺畅,让大肠蠕动更规律。而‘角’音属木,对应肝和胆,多听像风吹过树林,那种舒缓、生机勃勃的‘角’音音乐,能让肝气舒畅,胆气充盈。当‘釱商’和‘上角’与这些穴位相互配合,就好比音乐和身体的各个器官一起奏响和谐的乐章,让咱们身体的气血运行更顺畅,身体也就更健康啦。”
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