某影视基地深夜，一场打斗戏份刚结束拍摄，主演疲惫地回到房车休息。车内阴影处，一个蓝皮肤、红眼睛的外星人阿勃巴斯悄然现身，一道蓝光闪过，演员昏迷被俘。
城市公园，一对情侣在夜跑，女方不断给男方加油打气。阿勃巴斯再次出现，男子在女友鼓励下勇敢上前，却被轻易击倒，女友也被甩开。
危急时刻，一个红皮肤、蓝眼睛的外星人雷德尔出现，发射光线击退阿勃巴斯，但自身能量似乎不支，很快倒地消失。男子得救后报案，附近巡逻的大古和新城赶往现场。
与此同时，一位独居的阿婆家中，她正热情地招待着不请自来的雷德尔。阿婆以为这是年轻人流行的Cosplay，丝毫没有害怕，反而端上热茶，拿出点心，絮叨着：“我老伴走得早，孩子们也忙，好久没这么热闹啦。”
当阿婆想关灯休息时，雷德尔突然激动地阻止，用生硬的心灵感应传达：“光…需要光。” 阿婆恍然大悟：“哦，你怕黑呀？没事没事，灯给你开着！”
TPC总部，GUTS根据目击报告展开讨论，但数据库中没有匹配的外星人资料。另一边，阿婆清晨醒来，发现雷德尔已悄然离开，看着桌上凉掉的茶，她有些失落：“语言不通有什么关系呢，何必走呢……” 她不听超市收银员劝告，买了大量食物，期盼着“客人”再来。
在公园散心时，阿婆因思念亡夫情绪低落，被一对无礼情侣欺负推倒。关键时刻，雷德尔再次出现吓跑恶人，并小心地背起阿婆送她回家，途中被GUTS拦截。
在阿婆的劝说下，雷德尔通过心灵感应与GUTS沟通，揭示了真相：他和阿勃巴斯来自斯坦德尔星，星球分为光之民雷德尔，白天活动与暗之民阿勃巴斯，夜晚活动。阿勃巴斯为夺取白天的统治权，四处绑架能在黑暗中战斗的士兵，雷德尔则是来阻止他并寻找能在白天作战的盟友的。
为引出阿勃巴斯，GUTS策划了一场“街头斗殴”的戏码。大古和新城“演技爆发”，成功被阿勃巴斯抓进宇宙船。
阿婆家中，雷德尔深受阿婆无私关怀的感动，意识到“守护这样的温暖”比完成任务更重要，决定去救回被抓的地球人。
宇宙船内，阿勃巴斯察觉大古与众不同，试图招揽他。雷德尔突然闯入，与阿勃巴斯激战不敌，催促大古去对付巨大化的敌人，自己负责救人。
大古变身迪迦奥特曼，与巨大化的阿勃巴斯展开夜战。想起雷德尔透露的“阿勃巴斯惧怕强光”的弱点，迪迦在战斗中汇聚全身光能量，释放出前所未有的闪光爆破光波。
刺目的光芒如同小型太阳，阿勃巴斯在强光照射下发出惨叫，身体逐渐溶解、消散于夜空。所有被俘者被雷德尔安全送回地面。
码头边，阿婆赶来与雷德尔告别。雷德尔深深鞠躬，用心灵感应表达感谢：“您让我明白了，比战斗更重要的，是守护之心。” 随后乘光返回故乡。
事件后，苏小蕊、大古和正木敬吾在基地天台讨论。
“那位阿婆，或许从一开始就知道雷德尔不是普通人。”苏小蕊望着远方说。
大古点头：“嗯，她只是太孤独了。像她这样的空巢老人，社会关怀还远远不够。”
正木敬吾闻言，直接表态：“这好办，我以塞迪克科技的名义捐建几所高标准养老院，请她去安享晚年。”
苏小蕊只是笑着看他：“你不如去问问看那位阿婆？”
当正木敬吾信心满满地去邀请阿婆时，却被温和而坚定地拒绝了：“谢谢你好意，孩子。但我的家在这里，有我和老伴的回忆，街坊邻居也熟，我舍不得。”
正木敬吾困惑地回到基地，向大家寻求答案。
掘井说：“老人恋旧嘛。”
新城说：“可能不习惯陌生环境。”
丽娜说：“家不只是房子，是情感的寄托。”
大古看着依旧不解的正木敬吾，轻声解释道：“正木顾问，阿婆拒绝的不是更好的物质条件，而是不想离开那份承载了她一生记忆的‘家’和熟悉的社区纽带。
她需要的或许不是崭新的养老院，而是更多的陪伴和社区关怀。就像我们战斗，不仅仅是为了消灭怪兽，更是为了守护这些平凡却珍贵的‘家’和人与人之间的温暖。”
正木敬吾怔住了。他回想起雷德尔被阿婆一杯热茶、一句关怀所触动，毅然放弃任务转而守护。
对比自己最初追求力量、渴望被认可的心态。他拥有的光之力量或许不输大古，但他缺少的，正是这种对平凡情感的理解和珍视，那颗真正与人类共鸣的“光之心”。
“我好像有点明白了。”正木敬吾喃喃道，第一次真正理解了苏小蕊曾说过的“大古既是光，也是人类”的深意。
力量之上，更需要一颗懂得守护人间烟火的心。这场意外的“失败”，对他而言，或许比任何一场战斗的胜利都更有价值。
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