《微光里的梦想》综艺录制进入尾声，陈曦带着团队连续一周在不同乡村学校奔波，既要跟进艺术工坊的收尾工作，又要整理综艺拍摄的素材，连轴转的节奏让她疲惫不堪。周五晚上，她刚把最后一份“学校覆盖进度表”发给顾衍之的特助，就收到了林知珩的微信消息：“方便来学校附近的咖啡馆坐坐吗？给你带了《乡村儿童数字陪伴教育实践指南》的最终校样，顺便想和你聊聊项目后续的学术推广。”
看着消息，陈曦揉了揉发酸的太阳穴。这段时间忙着综艺录制，她和林知珩已经很久没好好交流过学术方面的事了。她简单收拾了下文件，驱车前往约定的咖啡馆——那是师范大学附近一家安静的24小时咖啡馆，之前他们经常在这里讨论课题。
晚上九点半，陈曦推开咖啡馆的门，就看到林知珩坐在靠窗的位置，面前放着一本厚厚的书稿和一杯热牛奶。他穿着藏青色衬衫，戴着细框眼镜，正低头看着书稿，指尖在页面上轻轻做着标记，暖黄的灯光落在他身上，透着学者特有的沉稳与温和。
“林教授，不好意思，路上有点堵车。”陈曦走过去坐下，歉意地说。
“没关系，我也是刚到。”林知珩抬起头，推了推眼镜，目光落在她脸上，很快就察觉到她的疲惫，“最近是不是太累了？眼底的红血丝很明显，综艺录制和项目推进同时进行，压力很大吧？”
陈曦愣了愣，没想到他会这么细心。她笑了笑，接过林知珩递来的热牛奶：“还好，就是事情多了点，偶尔会熬夜。”
“熬夜可不行，你的身体是公益项目的基础。”林知珩拿出书稿，推到她面前，“这是指南的最终校样，出版社下周就要印刷了，你再看看有没有需要修改的地方。另外，我已经联系了《教育研究》期刊，他们愿意刊登我们合作的论文《乡村儿童数字陪伴教育的实践路径与成效分析》，下个月就能见刊。”
陈曦翻开书稿，里面的每一页都有林知珩的手写批注，关键数据和案例都用彩色笔做了标注。她翻到“实践成效”部分，看到里面详细记录了“生态计划”覆盖500所学校后的变化：孩子的课程参与率从65%提升至89%，教师的数字化教学能力提升42%，家长对教育的重视程度提升38%——这些数据都是林知珩利用课余时间，跑遍20所样本学校调研得来的。
“林教授，谢谢您这么用心。”陈曦合上书稿，心里满是感激，“如果不是您，这份指南和论文都不可能这么快完成。”
“我们是合作伙伴，互相支持是应该的。”林知珩笑了笑，语气里带着温和，“不过我更担心你的状态。刚才看你走进来的时候，脚步都有些虚浮，是不是最近都没好好休息？”
被他这么一问，陈曦心里的疲惫突然涌了上来。她想起这段时间的忙碌：白天在学校拍摄综艺，晚上回工作室整理资料，有时候还要应对突发的舆情和合作企业的需求；偶尔想停下来喘口气，又会担心项目进度跟不上，辜负大家的期待。这些话，她从没跟别人说过，却在林知珩温和的目光里，忍不住说了出来。
“其实我有时候会觉得压力很大。”陈曦捧着热牛奶，声音有些低沉，“担心综艺播出后达不到预期的传播效果，担心新对接的企业合作出现问题，担心健康小屋的AI设备培训跟不上……有时候晚上躺在床上，脑子里全是项目的事，根本睡不着。”
林知珩静静地听着，没有打断她，只是偶尔点了点头，示意她继续说。等她说完，他才缓缓开口：“我研究乡村教育这么多年，见过很多像你一样的公益从业者，他们都有一个共同点——对项目投入了全部的真心，所以才会格外在意结果。但你要知道，公益不是一蹴而就的事，也不是靠你一个人就能完成的。”
他顿了顿，拿起桌上的书稿，指着其中一页：“你看，这份指南里记录的成果，不是你一个人的功劳，是团队伙伴、合作企业、乡村教师和孩子们共同努力的结果。顾衍之的资金支持、沈砚川的健康守护、陆星辞的公益发声，还有江屿的志愿者团队，他们都在为项目付出，你不需要把所有压力都扛在自己身上。”
陈曦看着书稿上的文字，心里渐渐平静下来。林知珩的话像一股暖流，抚平了她内心的焦虑。她想起之前化解舆情危机时，顾衍之第一时间提供资金凭证；想起综艺录制时，陆星辞默契地帮她圆场；想起沈砚川总是默默送来早餐，提醒她按时吃饭——原来她从来都不是一个人在战斗。
“谢谢您，林教授。”陈曦抬起头，眼里的疲惫少了很多，“听您这么一说，我感觉轻松多了。之前总觉得自己必须做到完美，不能出一点差错，却忘了身边还有这么多人支持我。”
“能想通就好。”林知珩笑了笑，从包里拿出一个笔记本，递给她，“这是我整理的‘压力疏导方法’，里面有几个简单的冥想技巧和时间管理工具，你可以试试。另外，我已经和北师大的心理学教授约好了，下周他会来工作室，给你和团队做一次免费的心理疏导，帮大家缓解压力。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！