高欢听了娄昭君的话后，心中大为震动。他仔细权衡利弊后，最终决定听从娄昭君的建议，放弃给侯景增兵的计划。事实证明，娄昭君的判断极为精准。沙苑之战最终以东魏军队的失败告终，但高欢主力得以保全。更重要的是，侯景因未获兵权，始终无法形成足以抗衡高欢的势力。后来，高欢临终前特意叮嘱儿子高澄：“景专制河南十四年矣，常有飞扬跋扈志，顾我能养，岂为汝驾御也！” 这番话恰恰印证了娄昭君早年对侯景野心的洞察。若当初高欢听从侯景之请，给予其两万精锐，恐怕东魏早已陷入 “尾大不掉” 的混乱局面，高欢辛苦打下的基业也将岌岌可危。
沙苑之战后，东魏虽元气大伤，但在高欢的苦心经营下，逐渐恢复元气。而娄昭君在此期间，除了为高欢出谋划策外，更以 “贤内助” 的身份，稳定后方秩序。当时，东魏与西魏、南梁常年交战，境内百姓流离失所，粮食短缺问题严重。娄昭君主动削减王府开支，将节省下来的财物用于赈济灾民。她还亲自组织府中侍女、仆从开垦荒地，种植粮食，以实际行动带动地方官员关注民生。史载她 “性俭约，不好华丽，躬纺绩，给六宫用”，这种节俭务实的作风，不仅为东魏政权赢得了民心，也为高欢树立了良好的政治形象。
东魏武定五年（公元 547 年），高欢在与西魏的长期对峙中积劳成疾，病逝于晋阳（今山西太原）。高欢的离世，给刚刚稳定下来的东魏政权带来了巨大的冲击。一时间，朝野上下人心惶惶：手握重兵的侯景趁机在河南叛乱，投靠南梁；西魏宇文泰率军东进，企图趁火打劫；东魏内部，部分宗室贵族与老臣对高欢之子高澄的执政能力表示怀疑，暗中蠢蠢欲动。
面对这一 “内忧外患” 的危急局面，年仅 19 岁的高澄惊慌失措，甚至一度想要逃离晋阳，以避风头。就在此时，娄昭君挺身而出，以 “太后” 的身份（高欢被追尊为神武帝，娄昭君为神武明皇后）稳定局势。她首先召集高欢留下的核心重臣，如高岳、斛律金、段韶等人，在王府中召开紧急会议。会上，娄昭君言辞恳切地说道：“神武皇帝一生征战，为的就是保住这方土地与百姓。如今他虽离世，但我等仍在，岂能让他毕生心血毁于一旦？” 她细数高澄多年来跟随高欢处理政务、领兵作战的经历，力证其 “有勇有谋，足以承继大业”，并以家族与国家的大义，劝说众臣辅佐高澄。
为了打消众臣的疑虑，娄昭君还当场作出承诺：“若澄有失德之处，诸位可直接向我进言，我必当严加管教。但在此危难之际，若有人敢怀有二心，背叛高家，我娄氏与诸位一同诛之！” 她的话语掷地有声，眼神中透露出的坚定与威严，让在场的重臣们深受触动。最终，高岳、斛律金等人纷纷表示，愿意誓死效忠高澄，辅佐其稳定政权。
与此同时，针对侯景的叛乱，娄昭君与高澄共同制定了 “剿抚并用” 的策略。她深知侯景麾下的士兵多为六镇流民，因生活困苦才跟随侯景叛乱。于是，她下令赦免那些被迫参与叛乱的士兵及其家属，并承诺给予他们土地与粮食，让他们能够安居乐业。这一举措极大地动摇了侯景的军心，许多士兵纷纷倒戈，投向高澄。而对于侯景本人，娄昭君则力主派遣大将慕容绍宗率军征讨。她告诉高澄：“绍宗素有谋略，且与侯景相识多年，深知其用兵之道，派他出征，必能取胜。” 果然，慕容绍宗在涡阳之战中大败侯景，迫使侯景率领残部南逃，彻底解除了东魏的最大威胁。
在抵御西魏入侵的过程中，娄昭君同样展现出了卓越的军事眼光。当时，宇文泰率领西魏军队直逼晋阳，高澄想要亲自率军迎敌。娄昭君却劝阻道：“你刚刚执掌大权，朝中局势尚未稳定，若亲自出征，一旦后方出现变故，后果不堪设想。不如让段韶率军出征，你留在晋阳坐镇，安抚民心，调度粮草。” 高澄听从了娄昭君的建议，任命段韶为帅，抵御西魏军队。段韶果然不负众望，在晋阳城外大败宇文泰，成功击退了西魏的进攻。
经过一系列的举措，娄昭君不仅帮助高澄稳定了政权，还彻底化解了高欢离世后的危机。在此过程中，她 “临危不乱，运筹帷幄” 的形象深入人心，成为了东魏政权真正的 “定海神针”。而高澄也在娄昭君的辅佐下，逐渐成熟起来，开始展现出卓越的执政能力，为日后北齐的建立奠定了坚实的基础。
东魏武定七年（公元 549 年），高澄在准备接受孝静帝禅位之际，被厨师兰京刺杀身亡。这一突如其来的变故，再次将东魏政权推向了风口浪尖。此时，高欢的次子高洋（娄昭君所生）挺身而出，迅速平定了叛乱，掌控了朝政大权。
高洋与高澄的性格截然不同。高澄锋芒毕露，而高洋则深沉内敛，甚至在早年常常被人视为 “愚钝”。但娄昭君深知，高洋看似 “愚钝” 的外表下，隐藏着一颗极为聪慧且果决的心。在高澄遇刺后，娄昭君第一时间召见高洋，对他说道：“如今你兄长遇害，朝野上下都在看着你。你若退缩，高家必将万劫不复。你要记住，身为高家子弟，当以家族与国家为重，切勿被一时的困难吓倒。” 在娄昭君的鼓励与支持下，高洋迅速稳定了局势，并于次年（公元 550 年）废黜孝静帝，建立北齐，定都邺城（今河北临漳），高洋即北齐文宣帝。
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