人间界，那片幽静的山谷深处，如今已彻底化作了地狱般的修炼场。程勇的“因材施教”理念，在户愚吕和幻海身上得到了最“残暴”的体现。
户愚吕的“力之地狱”：
程勇对户愚吕的训练，简单粗暴到令人发指，核心只有一个：突破肉体极限，榨干每一分潜力！
那根水桶粗的巨型铁桩只是开胃菜。户愚吕很快发现，那铁桩上不知何时被程勇刻满了诡异的符文，一旦扛起，重量会随机变化，时而轻如鸿毛，时而重如山岳，逼得他必须时刻调整发力，精神与肉体承受着双重折磨。
瀑布断流训练更是变态。程勇要求的“断流三秒”并非简单击散水流，而是要用凝聚到极致的“劲”逆冲瀑布源头，让整条瀑布出现一个短暂的、清晰的断层！户愚吕每天对着轰鸣的瀑布挥拳数万次，双臂肿胀撕裂又在新陈代谢和药力下反复愈合，拳骨不知碎裂了多少次。
这还没完。
程勇会突然把他扔进布满锋利尖石的陷阱坑，要求他纯靠肌肉硬度和反应速度闪避或硬抗。
会在他奔跑时突然用巨型原木从侧面撞击，美其名曰“训练平衡和抗冲击”。
甚至会找来一些皮糙肉厚的低等妖魔，给户愚吕当活体沙包，要求他不能动用灵力，只靠肉体力量在规定时间内将其拆解！
户愚吕每天训练结束，都像一滩烂泥般瘫倒在地，浑身青紫，骨头嘎吱作响，连手指头都动不了一下。
全靠程勇那味道感人却效果逆天的药汤吊着命。但他眼神中的光芒却越来越盛，他能感觉到，自己每一块肌肉、每一根骨骼都在毁灭与重生中变得更强韧，力量以一种恐怖的速度增长着。
幻海的“技之炼狱”：
幻海的训练则走向另一个极端——极致的内控与精准，过程同样苦不堪言。
水潭绣花只是入门。程勇很快增加了难度：要求她在狂风暴雨的水潭上绣，在布满滑腻青苔的圆木上绣，甚至蒙上眼睛，纯粹靠灵力感知来绣！一丝涟漪，一线偏差，迎接她的就是程勇弹来的小石子，疼得她龇牙咧嘴。
躲蜜蜂升级成了躲“鬼面蜂”——这是程勇不知从哪个魔界角落抓来的变种，速度快如闪电，尾针带有精神刺痛毒素，被蜇一下不仅剧痛，还会产生短暂的幻觉。幻海必须在极限状态下维持灵力的精准输出和感知，往往训练结束，身上布满红点，精神更是疲惫欲死。
程勇还教她一种古怪的“灵针千本”技巧，要求她将灵力压缩成比发丝还细的千万根灵针，同时操控它们穿过复杂无比的迷宫，不能有一根触碰壁障。这对精神力和灵力控制的要求堪称变态，幻海经常练到头痛欲裂，灵力透支。
更让她崩溃的是“预判训练”。程勇会亲自（或者抓些倒霉的山精野怪）用各种方式攻击她，要求她不能格挡，只能靠最小的幅度进行闪避，衣服被擦到就算失败。程勇的攻击角度刁钻古怪，毫无规律，幻海每天都被摔得鼻青脸肿，浑身酸痛。
她的训练不像户愚吕那样声势浩大，却更加耗费心神，每一天都像是在刀尖上跳舞，游走在精神崩溃的边缘。
程勇则依旧是那副德行，大部分时间躺在歪脖子树下，偶尔睁开眼瞥一下两人的进度。
“户愚吕！没吃饭吗？拳头软得像娘们！”
“幻海！灵针散了！心思飘到哪去了？想挨蜂蜇吗？”
“速度太慢！力量太散！精度太差！就这还想报仇？给妖怪塞牙缝都不够！”
他的骂声如同鞭子，时刻抽打着两人。有时骂不解气，就随手制造点“意外”加大难度。
但每当两人真正到达极限，甚至受伤时，他又会及时出现，用那神奇的药汤和粗糙却有效的手法为他们治疗，嘴里还嘟囔着：“啧，真不禁练，老子当年…（开始吹嘘一些完全不可信的往事）”
在这真正意义上“残暴”的地狱训练中，户愚吕和幻海的实力以肉眼可见的速度发生着质的飞跃。户愚吕的肌肉密度变得恐怖，一拳一脚蕴含着崩山裂石的巨力；幻海的灵力凝练如钢，操控入微，心神意志更是坚韧如铁。
他们心中对程勇的感情也愈发复杂：恨他的严酷折磨，却又感激他的倾囊相授和守护；觉得他行事离谱，却又不得不承认他的教学方法虽然变态，却极其有效。
三年，整整三年啊！这漫长的时光，对于山谷外的世界来说，或许仅仅只是经历了几次春秋的交替，就如同白驹过隙一般短暂而微不足道。然而，对于山谷内的户愚吕和幻海来说，这三年却是一段脱胎换骨、刻骨铭心的历程。
在这一千多个日夜中，户愚吕将自己的血肉与灵魂都投入到了一个炽热的熔炉里，经历了无数次的锤炼和重塑。他的力量如同火箭一般飙升，如今已经攀升到了一个令人匪夷所思的境界。
那根原本看起来无比沉重、刻满符文的巨型铁桩，在户愚吕的手中却变得轻若无物。他只需稍稍发力，就能将其挥舞得如同风车一般，带起阵阵狂风。而当他全力一拳轰出时，那威力更是惊天动地，连瀑布都能被硬生生地打得倒流！不仅如此，这一拳的力量还能引起小范围的地脉震动，仿佛整个大地都在为他的强大而颤抖。
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