陈秋淬体期间，就打算住在这里了。
虽然没什么能住的地方，但陈秋是个修士，尤其还是个金丹修士，可以不用睡觉，她直接打坐就行。
从小灵岛出发前，陈秋就买齐了淬体后要泡的药浴的草药。
起码够她泡一年，要是一年后还没淬体成功，她还能去天剑岛上买。
不过淬体的第一件事，不是整理一处她泡药浴的地方，而是先把附近的妖兽清理干净，设个法阵。
杀完妖兽后，陈秋把法阵设好，就开始了淬体。
这次的淬体和之前被曲长林的雷劈不一样，而是需要陈秋站在瀑布底下，任由瀑布击打。
陈秋提前换了一身普通衣裙，一个飞身，落在瀑布下。
身下的河水很凉，瀑布更凉，陈秋被冻的哆嗦，她甚至在瀑布下站不稳。
好几次被冲进河里，呛了不少水。
最后一点点尝试，终于能在瀑布下站稳，但是坚持不了几分钟，她也只好一点点先适应。
一个月后，陈秋已经能在瀑布下坚持两个时辰。
三个月后，陈秋能在瀑布下坚持五个时辰，不过她也最多坚持三个时辰，因为她还需要泡药浴。
坚持五个时辰的那天，是陈秋昏过去了，醒来天都黑了，后来陈秋就不敢在长时间待在瀑布底下，最多三个时辰。
因为坚持的时间越长，陈秋就会觉得皮肉被瀑布从骨头上冲下来，过程难熬又痛苦，好几次陈秋都差点儿没坚持下来。
她甚至还思考过，她四师兄段天六是何等能人，除了打拳炼气，就在瀑布底下待着。
她真的是痛苦至极，若不是每次泡过药浴后都能发现自己身体的改变，陈秋真的觉得自己坚持不下来。
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