入秋的雨丝像扯不断的银线，淅淅沥沥缠了整七日。慈宁宫的暖阁里虽燃着上好的银丝炭，却依旧驱不散那股浸骨的湿寒。太后本就脾胃虚弱，受了这波寒气侵袭，竟一病不起——头晕目眩不说，还茶饭不思，连御医轮番会诊开的汤药，也只喝了两口便皱着眉推开，急得慕容烬连日来朝堂政务都有些心不在焉。
沈清漪更是日夜守在慈宁宫，寅时便起身亲自监督汤药熬制，午时变着花样准备清淡膳食，可看着太后日渐憔悴的脸庞，眼底的焦虑却一日重过一日。这日傍晚，她刚端着几乎未动的燕窝粥走出暖阁，想让御膳房再换个口味，就见一道小小的身影迈着小短腿跑了过来，小脸上满是担忧，胖乎乎的小手紧紧攥着她的衣角。
“母妃！”慕容宸仰着小脸，鼻尖还沾着点未干的雨珠，“我听宫女姐姐说，太后奶奶连药都喝不下去了，是不是很严重呀？”
“是啊，”沈清漪蹲下身，摸了摸他微凉的头顶，叹了口气，“御医说太后脾胃虚寒，汤药虽能驱寒，却也伤了胃，所以没什么胃口。”
慕容宸皱着小眉头，小大人似的背着手踱了两步，圆溜溜的眼睛转了转，突然一拍小手，眼睛亮得像缀了星星：“母妃！我有办法！这叫‘脾胃失调’，得用‘食疗’！幼儿园老师说过，生病光吃药没用，得吃对东西慢慢调理，比药还管用，还没有副作用呢！”
“食疗？”沈清漪愣了一下，这孩子时不时蹦出的新奇词汇总能让她眼前一亮，“那宸儿说说，该怎么调理？”
“要吃温温的、软软的、好消化的！”慕容宸伸出胖乎乎的手指，掰着指头数得认真，“第一是小米粥！要熬得黏黏糊糊的，放几颗红枣补气血，红枣得去核，不然太后奶奶不好嚼；第二是山药排骨汤，山药能健脾，排骨能补营养，汤要炖得浓浓的，不能放辣椒、不能放肥肉，不然会刺激肠胃；第三是蒸南瓜，甜甜的还养胃，每天早上吃一小块正好；对了，还要每天喝一杯温温的蜂蜜水，润肠胃还能提胃口！”
他一边说一边咽了咽口水，仿佛已经闻到了小米粥的香气，小脸蛋上满是向往，逗得沈清漪忍不住笑了：“就知道吃。不过说得有道理，母妃这就让人去办。”
“等等！”慕容宸连忙拉住她的裙摆，小脸上满是严肃，“还有‘禁忌清单’！不能吃生冷的、油腻的、辛辣的，连冰水都不能喝！要多穿衣服，多晒太阳，这叫‘辅助调理’，能让食疗效果翻倍！”
沈清漪笑着点头，立刻吩咐御膳房按照慕容宸的“食疗方案”准备。御膳房的掌厨太监听说这是瑞王殿下亲授的方子，不敢有丝毫怠慢——小米粥熬了足足两个时辰，熬得软糯黏糊，红枣炖得入口即化；山药排骨汤更是小火慢煨，排骨炖到软烂脱骨，山药绵密入味，连盐都只放了少许提鲜；蒸南瓜则选了最甜的老南瓜，蒸得粉糯香甜，轻轻一抿就化了。
当晚，沈清漪端着小米粥走进暖阁时，太后正靠在软榻上闭目养神，脸色苍白得没一丝血色。“母后，尝尝这小米粥？宸儿说这能养胃，御膳房熬了很久。”
太后缓缓睁开眼，瞥见那碗冒着热气的小米粥，鼻尖萦绕着淡淡的米香和枣甜，竟莫名有了些胃口。她点了点头，沈清漪连忙舀起一勺吹凉，小心翼翼地送到她嘴边。
软糯香甜的米粥滑入喉咙，没有丝毫负担，暖意顺着食道蔓延到胃里，原本胀闷的不适感竟缓解了不少。“味道不错，”太后轻声说道，声音比之前清亮了些，又主动喝了两勺，还吃了两颗红枣，“比汤药舒坦多了。”
沈清漪心中一喜，连忙又盛了半碗山药排骨汤。太后喝了一口汤，鲜香浓郁却不油腻，浑身都暖了起来，竟把小半碗汤和几块山药都吃了个精光，这可是她生病以来吃得最多的一次。
“没想到宸儿这孩子，竟有这般见识。”太后靠在软枕上歇了歇，精神好了些许，脸上露出一丝久违的笑意，“清芷，往后膳食就按宸儿说的来，哀家觉得这‘食疗’比汤药管用多了。”
慕容烬处理完朝政赶来时，正看到太后在宫女的搀扶下慢慢活动手脚，脸上竟有了些血色，不由得又惊又喜：“母后，您终于有起色了？”
“都是宸儿的功劳。”太后笑着招手，让慕容宸跑到身边，轻轻摸了摸他的头，“这孩子给哀家出了‘食疗’的主意，还列了‘禁忌清单’，连御医都夸想得周全。”
慕容宸挺着小胸脯，得意地扬起下巴：“父皇，食疗是‘健康养生法’！幼儿园老师说，药是用来治病的，食物是用来养生的，能靠吃饭好病，就不用吃药！”
“健康养生法？”慕容烬失笑，捏了捏他软乎乎的小脸，“我们的宸儿真是个小神医。”
接下来的几日，沈清漪严格按照慕容宸的“食疗方案”安排太后的膳食，一日三餐不重样，全是温软易消化的食物。慕容宸则每日上完课就立刻跑到慈宁宫“打卡”，不仅要监督太后按时吃饭、遵守“禁忌清单”，还要给她讲故事解闷，活脱脱一个小管家。
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