TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

20小说网 >> 军旅:倒数第一?我考入最牛军校 >> 第二十章 想好好锻炼到极限真难

第二十章 想好好锻炼到极限真难

操场上,当别的班都开始操练站军姿的时候。

操场的一角,三班的学员在做俯卧撑。

五分钟过去,小胖哥方子文做到五十个后开始力竭,咬牙做到五十二个便趴倒在地起不来。

十分钟过去,董小黑和王刚也陆续累趴。

郑居中虽然已经做不下去,却在咬牙撑着。

十五分钟过去,郑居中也顶不住趴下。

只有陆风,一直没停过。

一开始一秒一个,两分钟后两秒一个,又两分钟后三秒一个。

直到现在,全身大汗淋漓,五六秒才能做一个。

但依旧没有停下,目光直视前方,一个接一个地做着。

班长由一开始的戏谑,到后来越来越惊讶。

虽然他没有具体去数,但结合粗略一算,陆风至少也做了三百个以上。

然而陆风却丝毫没有停下来的意思。

有人不忍心看下去,劝说道:“可以了,已经够了。”

“是啊!已经做得够多了。”

“兄弟歇会吧,再做就要伤到手臂了。”

董小黑看不下去,对班长哀求道:“班长,你劝劝陆风吧,已经可以了。”

其他人也帮腔起来。

“是啊班长,再让他这样做下去不行的。”

“班长快劝劝他吧。”

班长不为所动,只是静静看着陆风不停地做着俯卧撑,神情再没有了之前的玩笑,满是肃穆庄严。

方子文再也忍不住,抱着头嚎啕大哭了起来。

“风哥,不要再做了。是我害了你,我害了你!呜呼!”

“求你了,不要再做了。”

其他303累趴在地的人,也都气喘吁吁地看着陆风,统统看得眼眶湿润。

陆风却翻了个白眼,暗道这胖哥内心戏真多。

都做到这个地步了,他便想着趁机测试一下自己的体力极限。

可每当他觉得自己要不行的时候,双臂的肌肉中总能挤出一缕清凉,让他又有力气做下去。

陆风知道,那是增强液在起作用。

不知不觉,他便做到了二十分钟。

他身前的水泥地面,已经被他滴落的汗水打湿一片。

而此时,他得缓十秒钟才能做下一个。

班长望了望手表的时间,见陆风还没有要停下的意思,终于还是忍不住了。

“可以了,陆风学员。我已经感受到你的决心。”

再让陆风做下去,他怕搞出人命。

但陆风没有回应他,速度虽慢,却仍一个接一个地做着。

见他不听,班长登时怒道:“三班学员陆风,我以班长的身份命令你,给我停下。”

陆风这才停止。

他略带惋惜地叹了口气,缓缓起身,举起酸软的手,对班长敬礼。

他喘着起说道:“是!”

班长上前扶着他,满脸无奈。

“我算是服了你了,从来没有见过像你这样的。”

陆风摇头推开他。

“我没事!”

班长则提醒道:“别停下,继续活动你的手臂,否则你的手就要废了。”

陆风依言蹦蹦跳跳地甩起手臂。

班长又对躺着的几人喝道:“你们也快起来,活动活动手臂。”

“你们四个,把他们扶起来,帮他们按摩一下手臂。”

说完,他自己走到陆风身后,双手按摩陆风的肩骨,帮陆风活络着双臂的气血。

304寝室的四人闻言,立即去扶起方子文四人。

一名去扶郑居中的学员道:“大兄弟,俺算是对伱们303室的几个服气了。”

郑居中只是摇头,双眼看向陆风,心中对陆风佩服之极。

他出生军人世家,本以为自己是宿舍里体力最好的。

可偏偏碰上了陆风这个怪物。

“班长,我没事了,你去帮他们吧。”

陆风扭了几下脖子,表示不再需要按摩。

“你别看现在感觉没什么事,等后劲上来,酸得你手臂都抬不起来。”

陆风却仍坚持道:“没事,我的身体我自己清楚,不会有影响”

陆风还特意当他的面做了几下拉伸动作。

班长顿时明白,陆风懂得如何从肌肉疲劳中恢复过来。

拉伸动作也能达到跟他按摩一样的效果,都能有效缓解剧烈运动的酸痛。

见其他学员并不懂得正确的按摩手法,他便过去给郑居中几人按摩松肌。

轮到给方子文按摩时,方子文吸着鼻涕、带着哭腔向他认错。

“班长,我知道错了。我保证以后绝对不会再犯。”

班长看得也笑了,这小胖墩虽然会偷懒耍滑,但秉性还是好的,只是欠缺磨练。

他道:“别以为认错就不用再做,剩下的俯卧撑你还得给我补回来。”

方子文顿时厚脸一垮。

“明天补可以吗?”

他感觉今天的力气已经用完。

班长眯眼笑道:“明天可以,不过得收利息,你得多做十个。”

“每推迟一天,就多做十个,直到你连本带利做完为止。”

方子文立即敬礼道:“保证做到!”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

军旅:倒数第一?我考入最牛军校最新章节 - 军旅:倒数第一?我考入最牛军校全文阅读 - 军旅:倒数第一?我考入最牛军校txt下载 - 凉学丽的全部小说 - 军旅:倒数第一?我考入最牛军校 20小说网

猜你喜欢:迷踪谍影谍影凌云谍影:命令与征服抗战:从八佰开始大国军舰谍影风云从我是特种兵开始打卡谍海风雷抗日之陆战狂花谍海孤雁我在亮剑杀敌爆装备亮剑,从游击队开始抗日:功德系统,打造一个合成旅我是剑仙亮剑之军工系统亮剑:开局成为汉奸,反手端掉鬼子司令部谍战之巅民国之谍战先锋同志,你的成分太复杂了穿越之抗日1936我不是贾贵抗战:从小兵到将军孤岛谍战最强狼兵抗日之特战兵王网游:我的防御亿点强
完本推荐:重生之将门毒后全文阅读疯批小师叔她五行缺德全文阅读系统赋我长生,活着终会无敌全文阅读诡舍全文阅读辞金枝全文阅读官场从秘书开始全文阅读六零:冷面军官被科研大佬拿捏了全文阅读重生60年代,开局就上山下乡全文阅读官场:救了女领导后,我一路飞升全文阅读烟雨楼全文阅读仙逆全文阅读满门炮灰读我心后,全家造反了全文阅读穿越四合院之开局落户四合院全文阅读四合院里的悠哉日子全文阅读官场争雄,从女书记的秘书开始全文阅读重生:权势巅峰全文阅读重生之女将星全文阅读重生1989:缔造华夏科技帝国全文阅读重生巫族,牧守洪荒全文阅读抗战:我有个军火库全文阅读
最近更新:断刃残书武侠反派:开局洗白救乔峰,女侠全沦陷重生后另择良婿,王爷红眼求名分末世开火车,顺便捡了个机械神格看到凶案闪回,我成了警局团宠重生锦绣生姿残暴帝姬深陷五个兽夫雄竞修罗场娘娘娇柔妩媚,陛下夜不能寐灵无限七零资本大小姐,搬空家产嫁反派大佬穿成年代女配,退婚男主求我种田重生1960,赎罪宠妻救济妹妹虐哭全家,战神王爷却抱我喊小乖潜艇厨子:透视深海,我即是天眼镇狱武神,从棺中诈尸开始至尊少年王继室娇媚入骨:疯批将军搂腰哄剑来:开局截胡宁姚,我成了魔道巨擘扮猪吃虎?冲喜后病弱首辅折腰宠斗罗叶骨衣:穿回过去,还称帝?我能无限模拟死亡每日情报,从洗浴中心拯救校花开始!海上兽世:罪雌人鱼她是万人迷苟活乱世修仙:从炼器开始锤锻长生大秦帝师:狱中讲课,始皇跪求我治国紫嫣的冬日:穿越时空爱恋知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始重回1991八零厨娘娇又媚,美食征服全厂胃

军旅:倒数第一?我考入最牛军校最新章节手机版 - 军旅:倒数第一?我考入最牛军校全文阅读手机版 - 军旅:倒数第一?我考入最牛军校txt下载手机版 - 凉学丽的全部小说 - 军旅:倒数第一?我考入最牛军校 20小说网移动版 - 20小说网手机站