（感谢好友落魄的胖子、雾里看花2009、欧珀flow了吗月票鼓励）
刘富贵他们这些人，现在多少都算得上是有身份的人。大大小小的老板么，不管是郭凯恩还是韩东，或者是黄智才，这个实力目前来讲是都不错的。
而今天这帮大大小小的老板们，都没有闲着的，唯一闲着的就是老刘，在边上抱着乐乐玩耍。
他的活都已经干完了，那个参鸡汤炖上就好。米饭焖上，也就完事。而今天大家伙就觉得应该一起动手张罗一顿儿，旁的事情干不了，洗菜、摘菜，这个还是可以有的。
老黄拎着两把菜刀在那边剁肉，这个是留着做肉酱的。老黄虽然说不是正经的厨子，但是这些年都是在餐饮界混，这个手艺也是掌握了不少的。
郭凯恩在家里边，说真心话，没有干过这个活。哪怕分给他的活也很简单，就是洗水萝卜。将水萝卜上的泥洗掉，多余的根须揪掉，这个真的很简单。
可是就是这么简单的活，郭凯恩就做得过分的细致了。
每洗一根，都是要仔细的看，看看那细细的根须有没有揪干净，还要看菜叶子上是不是有多余的泥土。
他这边是在洗水萝卜，赵锦荣那边在洗荨麻菜。这个要比水萝卜难洗很多，不过对于老赵来讲，这个也不差事儿。
在老刘这边，蘸酱菜的种类，真的是太多了。反正大家伙人手一份儿，哪怕都是很简单的小活计，干得也是有滋有味。
正忙活着呢，陈义洪从外边赶了回来。手中拎着一袋子的鱼籽和鱼膘，这个也是用来炸酱的，可是小乐乐的最爱呢。
“你去看看去，为啥我跟小雨嫂子拌的桔梗，没有你拌的好吃呢。”老刘正看热闹呢，陈大丫凑到了他的身边有些小郁闷的说道。
“那个得腌一会儿才有味儿，放心吧。”刘富贵笑着说道。
“咱们家的桔梗好，那些佐料放里边，随意的拌一下，这个就是爽口的小菜。对了，再拍些蒜弄点蒜蓉撒上去，味道会更好。”
陈大丫是半信半疑，不过还是过去忠实执行。
“刘老板，您老人家辛苦了。”洗完了荨麻菜的赵锦荣走到了刘富贵的跟前儿锤了锤腰。
“赵哥，同苦、同苦。不过你也确实该注意点身体了，小板凳坐着不舒服吧？年岁再大点儿，这个病就得找上来。”刘富贵笑着说道。
“哎，没辙，管不住嘴。看到得意的就想吃，你看我烟能戒掉，酒能少喝，这个菜，真就不能少吃。”赵锦荣叹了口气。
“能不能帮我想个辙，既能吃饱、吃好，还抗饿的？现在我确实要努力，争取能看到我的小宝儿结婚生娃。”
他也知道，现在自己这个体重就是肥胖人群中上半截的人物，可是对于美食他真的是大爱。要想将来活的念头更多一些，就得在嘴上下工夫才行。
但是这个事吧，想是一方面，真正的做起来，那就太难了。前段时间倒是也想着节食来着，可是每天都会饿醒，坚持了不到三天就坚持不住了。
“赵哥，这个还真没啥别的办法。吃粗粮吧，以后你的酒也戒掉吧。”刘富贵想了一下说道。
“你这个底子太厚，除了吃粗粮，我觉得就没啥别的办法了。酒也就别喝了，要不然你这个血压都不好控制。”
赵锦荣点了点头，“回头你在地里多种点玉米，然后我磨玉米面烙饼子吃。”
这是一个问题，还是很重要的一个问题。就算是刘富贵家里边有比较不错的水，可是往常做的那些菜也都是大鱼大肉居多。
这个菜吃起来香归香，但是在健康上来讲，多少还是有些违和的。也就是他们家里的蘸酱菜不断，做的肉酱、鱼籽酱啥的还都是比较口轻的那种，要不然这个高血压啥的，也会成问题。
以前人们生活的时候，高血压都是罕见病证。可是现在呢？满村找去吧，十个人里边最少有六个人是高血压。
就跟糖尿病一样，这个就是根本无法治愈的病，每天你就得用药物来控制。现在就是刘富贵的父母，在血压上都偏高一些。
这个事儿之所以老刘也很上心，就是因为这个关系到了自己父母的健康啊。怎么也比那些血压正常的人危险性要高，尤其是遇到了急事的时候，就算是有降压药，也会很危险。
“那就这么定了啊，以后咱们吃饭，就喝一斤酒就完事。不管有多少人，大家伙也都少喝一点。”边上擦着手的韩东笑着说道。
“尤其是富贵，这家伙就跟酒桶一样。虽然说没有人强迫谁喝，看他喝酒那个豪爽样，看着都馋啊。”
“哈哈，你们这个规矩定的挺好。就算是酒量再好的人，这个酒啊，其实都是应该少喝一些的。”陈老爷子在边上插了一句。
“爷爷，这可是您说的啊，一顿最多一小杯，多了您自己张罗着办。”拌好了桔梗的陈大丫听到了，赶忙找补了一句。
“哎，要是我的那些朋友们，也都能这么想，我的生活应该会更加的美好。”郭凯恩苦笑着来了一句。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！