懒洋洋的两个字落地。
蓝京才转过头来，他嘴里叼着一根没点着的烟，眯着眼看了风莱一眼，然后慢悠悠地转回去继续缠绷带。
“嗯。”风莱站在门口，两只手不知道该往哪里放。
蓝京缠好最后一道绷带，用牙齿把多余的绷带咬断，转过身来面对她。
他往前走几步，在她面前两米远的地方站定，上下打量了她一眼。
“八年没练了？”
风莱垂下眼，“……嗯。”
“体能怎么样？”
“还、还行。”
“还行是什么意思？”蓝京把嘴里的烟拿下来随手一扔，歪着头看她，“跑八百米喘不喘？”
风莱脸红了。
跑八百米喘不喘？
她现在跑二百米都要累死了！
蓝京看着她那副心虚的样子，轻轻“嗤”了一声。
“行，知道了。”他转身走到场地边上，从架子上拿了一副拳套扔给她，“接着。”
风莱手忙脚乱地接住拳套，差点没抱住。
“戴上，先打两圈让我看看你还记得多少。”
风莱笨拙地戴上拳套，走到沙袋前面。
她深吸一口气，回忆记忆中蓝京教她的样子，左脚在前右脚在后，抬起双臂护住面部，然后，一拳挥出去。
拳头打在沙袋上，沙袋纹丝不动，她自己的手腕倒是震得生疼。
蓝京站在她身后两米远的地方，双手插在裤兜里，面无表情地看着。
风莱咬着牙，又挥了一拳。
这次力道稍微大了一点，沙袋轻轻晃了一下。
但她的重心不稳，拳头出去的同时身体也跟着往前倾，差点栽到沙袋上。
“停。”
蓝京的声音从身后传来，不轻不重，却带着一种让人无法违抗的压迫感。
风莱停下来，气喘吁吁地转回头看他。
蓝京走过去，绕到她身后。
“看来我教你的，你是一点儿也没剩下啊。”听不出什么语气，只是带着一惯的慵懒。
蓝京说着，忽然伸出手，从身后握住了她的右手手腕。
风莱的身体瞬间僵住了。
他的手很大，骨节分明，指腹带着一层薄茧。
他握着她的手腕，把她的手臂调整到正确的位置，动作干脆利落，没有一丝多余的停留。
“记住这个角度。”蓝京松开手，退后一步，“再来。”
她深吸一口气，又挥了一拳。
“慢了。再来！”
再挥。
“晚上没吃饭？用力！”
蓝京的声音忽然拔高了半度，带着一股军人特有的凌厉。
风莱浑身一颤，用尽全力挥出下一拳。
这一拳的角度对了，力道也够了，沙袋终于被她打得荡了起来。
但她的指关节隔着拳套被震得发麻，整条手臂都在抖。
眼泪在眼圈里打转。
“诶……”蓝京轻叹一声，无奈道，“摘了吧。”
风莱摘掉拳套，活动了一下发麻的手指，偷偷看了一眼蓝京。
他站在落地窗前，冷白色的月光勾勒出他的侧脸轮廓。
他的表情很平静，看不出任何情绪。
但他眉心那道极浅极淡的褶皱，让风莱的心脏莫名往下沉了一下。
他好像在生气，带着些失望。
风莱低下头，咬住了嘴唇。
蓝京转过身来，走到场地中央，冲她勾了勾手指，“过来。”
“接下来练基础体能。”蓝京蹲下身，双手撑在地面上，给她做了一个标准的波比跳示范。
动作干净利落，从下蹲到伏地再到跳起，一气呵成，落地的时候轻得像一只猫。
“五十个，开始。”
风莱瞪大了眼睛，“五、五十个？”
“嫌少？那一百个。”
“不不不！五十个！五十个！”风莱赶紧趴到地上。
她做了五个就喘不上气了。
做到第十个的时候，她觉得自己肺里的氧气已经被完全榨干。
做到第十五个的时候，手臂开始发抖，膝盖跪在地上撑都撑不起来。
“不准停。”蓝京的声音从头顶传来，“继续。”
风莱咬着牙又做了五个。
第二十一个的时候，她的手臂彻底软了，整个人趴在垫子上，大口大口地喘气。
蓝京走到她面前，蹲下来。
他的脸出现在她的视线里，逆着光，那双漆黑的眸子居高临下地看着她，没有半点同情。
“风莱，你以为我在跟你玩儿？”
他的声音很轻，但每一个字都像带着铅坠似地沉甸甸地砸下来。
“谁允许你八年不训练的？”
风莱的下唇开始发抖，眼眶里蓄满了水雾。
“我走之前怎么跟你说的？嗯？”蓝京微微偏着头，语气懒洋洋的，眼底却没有一丝笑意，“我说让你每周至少来三次，风雨无阻。你听了吗？”
“我……”风莱的声音带着哭腔，“蓝京哥哥，我……”
“起来！”蓝京站起来，声音忽然冷了下去，“做不完五十个别想起来！”
风莱浑身一抖。
眼泪终于掉下来了。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！