尤其是水下训练，原先平均的水下憋气时间不过两三分钟左右，专业训练的运动员也很难超过十分钟，提前吸纯氧增加血液储氧可以提升憋气时间，也很难超过四十分钟，已经是过往极限水平了。
现在这些人，不需要提前吸氧，在水下轻松都能活动半个小时，还都有余力，最长的坚持了一个小时还没有到极限。
接下来的一个月里，逐步减少测试人员的饮食，增加训练的运动量，短暂几天适应后，所有人也没有不适症状，依然能保持生龙活虎，运动能力比原先又提高了。
正常人运动量达到一定程度，都会进入无氧呼吸状态，细胞消耗体内的糖分和脂肪继续提供能量，能量利用率大幅度降低，大部分能量转变成热量流失，身体必然会发热出汗。
可是现在测试人员耐力显着增加，持续的运动量增加到三倍以上，才开始消耗自身脂肪，但仍然不会出汗，似乎不存在无氧呼吸阶段，自身脂肪消耗到临界值运动能力就会逐步丧失，但只要稍加休息，就能迅速恢复体能。
身体改造的效果实在太过惊人，黄浩宇原先感觉石文芳说的夸张，现在感觉她的话一点没夸大，反而是太轻描淡写了。
亲身参与的测试者感觉更真实，所有人都意识到了这些变化的不同寻常，新陈代谢降低意味着更容易长寿，身体能力大幅度提升，不需要饮食和呼吸都能长时间高强度运动，不止是长寿，简直向着超人方向进化。
两个月时间过去，第一批人员结束集训，各自返回工作岗位，第二批人员无缝衔接的轮换进来，既然检测没有发现异常，那就继续扩大范围，这样的人每多一批，舰队的安全就多了一份保障。
罗娜当然也感觉到了自己身体的变化，不仅仅是比以前更有力量，皮肤状态变得更年轻，心态似乎也年轻了许多，感觉自己的未来多了无限可能。
她开始琢磨该如何让自己意念觉醒，按照石文芳的说法，打开手上的戒指空间才算入门呢。
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